ويحب كثير من السلطة مع الأناناس ولحم الخنزير ، وأنا أقدم واحدة من الخيارات لإعداد سلطة مع إضافة الذرة.

المكونات

أناناس معلب – 300 غ

لحم الخنزير – 500 غرام

البيض – 6 قطع.

الذرة المعلبة – 200 غرام

زبادي بدون إضافات – 100 غرام

  • 163 سعر حراري
  • 30 دقيقة

عملية الطهي

بدأ استخدام الأناناس في الطبخ لإعطاء صحن وصقل العصير. يتم إعداد السلطة مع هذه الفاكهة الاستوائية ببساطة وبسرعة ، ويستخدم الأناناس في شكل معلبات أو طازجة.

الأناناس جيد لأنه يجمع بشكل مثالي مع الدجاج واللحم ولحم الخنزير والجبن والخضروات. ويحب كثير من السلطة مع الأناناس ولحم الخنزير ، وأنا أقدم واحدة من الخيارات لإعداد سلطة مع إضافة الذرة.

إعداد المكونات للسلطة مع الأناناس ولحم الخنزير والذرة.

المكونات للسلطة مع الأناناس ولحم الخنزير والذرة

يغلي البيض ويبرد ويقطع إلى مكعبات صغيرة. من الذرة والأناناس ، استنزاف العصير. الأناناس ، إذا قطعت قطع كبيرة.

قطع البيض

قطع لحم الخنزير إلى شرائح رقيقة.

قطع لحم الخنزير

في وعاء للسلطة ، ضع الذرة والأناناس.

ضع الذرة والأناناس

أضيفي لحم الخنزير المقدد والبيض المسلوق.

أضف لحم الخنزير والبيض

أضيفي الزبادي بدون إضافات النكهة وأقلي السلطة. أنا لا أستعمل الملح في هذه السلطة ، لكنك تجربته وتقرر بنفسك.

وصفة للسلطة مع الأناناس ولحم الخنزير والذرة

تبريد السلطة مع الأناناس ولحم الخنزير والذرة وخدم على الطاولة.

صورة لسلطة مع الأناناس ولحم الخنزير والذرة

  خبز البيتا القابل للتحويل مع الجبن والخضر