המתכון להכנת חתיכות רזה טעים מ דיונון עם גליל.

המרכיבים

דיונון – 300 גרם

רול יבש – 100 גרם

בצל – 1 PC.

פירורי לחם – 100 גרם

מלח – לפי הטעם

פלפל – לפי הטעם

  • 178 קלוריות
  • 30 דקות.

תהליך בישול

גם בתקופה של קפדנית מהר יש ימים שבהם מותר לאכול דגים ופירות ים. נסו להפוך את cutlets רזה מן דיונון באמצעות מתכון זה. הם רזים, טעימים, אדמדמים ויפים מאוד. לפחות, אם אתה אוהב דיונון, אז זה מתכון בטוח שאתה אוהב.

להכנת קציצות רזה מן דיונון, לקחת את המוצרים הדרושים. מגלגלים מראש טבול במים או מרק ירקות, דיונון צריך לנקות.

מרכיבים לחתיכות רזות מ דיונון

יוצקים את דיונון עם מים רותחים, להשאיר 5-7 דקות, לקלף את הסרטים, ואת זרועות – מן פראיירים.

יוצקים דיונון עם מים רותחים

בכמות מינימלית של שמן צמחי ומטגנים בצל קצוץ דק.

מטגנים את הבצל

מקפלים בבלנדר או מטחנת בשר עם מסננת גדולה רול, דיונון ובצל, קוצצים בשר טחון.

שים את הבצל ואת דיונון בבלנדר

כדי להזיז את המילוי לתוך צלחת נוחה. אם המילוי הופך נוזלי, להוסיף קצת מנגה או קוסקוס, הם מיד לספוג לחות עודפת ולהפוך את הקציצות צפופה יותר.

מערבבים את הטחינה

עם ידיים רטובות, לחתיכות טופס, לגלגל אותם פירורי לחם.

מגלגלים את החתיכה בפירורי לחם

מטגנים את הקציצות בשמן צמחי משני הצדדים לקרום אדמדם.

לטגן קציצות

שים את cutlets על מגבת נייר לספוג את השמן עודף.

מתכון לחתיכות רזות מתוך דיונון

קציצות מן דיונון מוכנים, נעים!

תמונה של חתכי לנטון מ דיונון

  שיפודי עוף עם תפוחי אדמה בתנור