עוד דרך מצוינת לבשל פילה בקלה ב multivark. הפעם נכבה את הדגים והירקות.

המרכיבים

פילה בקלה – 300 גרם

בצל – 1 PC.

גזר – 1 PC.

שעועית שעועית – 100 גרם

אפונה ירוקה – 100 גרם

תערובת ירקות קפואים – 100 גרם

שמן חמניות – 5 כפות. l.

רסק עגבניות – 3 כפות. l.

שמנת חמוצה – 1 כף. l.

מים – 500 מ”ל.

מלח – לפי הטעם

פלפל שחור אדמה – לפי הטעם

עלה מפרץ – 2 יח ‘.

  • 134 קק”ל
  • 30 דקות.

תהליך בישול

אני מציע להכין דג טעים ומספק עם ירקות, בתוך סיר לחץ רב. בקלה, מבושל עם ירקות ב multivarka מושלם עבור פירה, דייסה או כל סלט ירקות טרי. בעזרתו של multivarkers, הדג יהיה מוכן רק 25 דקות.

להכנת בקלה לקחת מוצרים כגון: פילה של דג לבן, בצל, גזר, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, ירקות מעורבים קפואים, שמן חמניות, רסק עגבני, שמנת, מלח, פלפל, עלה דפנה (לדוגמא פילה בקלה.).

מצרכים לקלה עם ירקות במשתנה רב-משתני

מטגנים על שמן חמניות קצוץ בצל וגזר במשך כחמש דקות על “טיגון”.

צלייה בצל עם גזר

מוסיפים ירקות קפואים, אתה יכול טרי.

צלייה של ירקות

אנו מציגים רסק עגבניות ושמנת חמוצה.

שמנת חמוצה ודבש עגבניות

יוצקים מים או מרק. סולים, פלפל, הניח את עלה המפרץ. ערבוב. אנחנו מורידים את החתך לחתיכות קטנות של דגים. אנחנו סוגרים את המרובע. אנחנו מפעילים את “תבשיל / דגים” תוכנית במשך 20 דקות.

כדי לשפוך מרק

בקלה, מבושל עם ירקות multivarquet, הוא מוכן. מפזרים עשבי תיבול קצוצים ומגישים.

כיבוי בקלה עם ירקות ב multivark

התיאבון!

בקלה עם ירקות ב multivark

  Πατάτες με κεφτεδάκια