תפוחי אדמה במדים במיקרוגל מוכנים במשך 12 דקות ללא השתתפותך מתברר להיות רך פריך.

המרכיבים

תפוחי אדמה – 400 גרם

מלח – 3 קילו

עלה מפרץ – 2 יח ‘.

מים – כוס אחת

  • 74 קלוריות
  • 12 דקות.

תהליך בישול

תנור מיקרוגל הוא עוזר נפלא במטבח. במיוחד במהירות אתה יכול לבשל בתפוחי מיקרוגל במדים – זה ייקח לך רק 10-15 דקות כמה מרכיבים רגילים שניתן למצוא בקלות בכל מטבח. בישלתי תפוחי אדמה בינוניים בגודלם בתנור המיקרוגל, ביליתי 12 דקות בדיוק בבישול, בעוצמה של 700 קילוואט. אם יש לך תנור מיקרוגל חזק יותר, ואז להפחית את הזמן שאתה יוצר את המנה, ולהיפך.

מים לשפוך כל כך הרבה כי יש מקום אצבע אחת על שוליים של המכולה, אחרת יש אפשרות שזה יהיה פיצול על הקצוות כאשר רותחים. זכור כי לאחר 5 דקות של בישול כל תפוח אדמה צריך להיות פירסינג עם סכין, כך שהוא מוכן מהר יותר!

מצרכים לתפוחי אדמה במדים בתנור מיקרוגל

שוטפים את פקעות תפוחי האדמה במים עם ספוג קשה, מסיר את כל הלכלוך. מניחים אותם במיכל זכוכית או פורצלן, יוצקים מלח עלי דפנה. אם תרצה, אתה יכול להוסיף כמה תבלינים או עשבי תיבול.

מפזרים תפוחי אדמה עם מלח

יוצקים במים, משאירים קצת מקום לקצה התבנית.

יוצקים במים

מכסים את המכל עם מכסה או צלחת ללא תבנית ומניחים בתנור מיקרוגל, ומפעילים אותו במשך 5-6 דקות.

שים את הצלחת עם המכסה במיקרוגל

לאחר מכן להסיר את המיכל ו לדקור כל פקעת באמצע. שים את תפוחי האדמה במדים שוב במיקרוגל להביא את כמות הזמן הנדרשת כדי מוכן.

מכינים את תפוחי האדמה

תפוחי אדמה צריך להיות מתפורר רך. פירס אותו בסכין, מוודא זאת. חלץ את הצורה ואת המקום פקעות מבושל על צלחת, לקלף ולהגיש שולחן עם חמאה מומסת.

  סלט עם חצילים ותירס

מתכון לתפוחי אדמה במדים בתנור מיקרוגל

אתה יכול לפזר תפוחי אדמה עם עשבי תיבול קצוצים של שמיר.

תמונה של תפוח אדמה במדים במיקרוגל

נעים לך!