وصفة سريعة ولذيذة للوجبات الخفيفة كرسبي من الكوسة. يتم إعداد الطبق في الخبز في مقلاة.

المكونات

كوسة (يمكن كوسة) – 1 جهاز كمبيوتر.

بيض الدجاج – 2 قطعة.

بريك كرومبس – لتذوق

زيت عباد الشمس – حسب الذوق

الملح – حسب الذوق

البقدونس مجعد – لخدمة

  • 90 كيلو كالوري
  • 30 دقيقة

عملية الطهي

الموسم على قدم وساق! كم يمكن أن يتم كل شيء لذيذ من هذه الخضروات العطاء لذيذ ولذيذ. أقترح القلي القرع متمرس في بريدينج. لدينا وجبة خفيفة كوسة ليست فقط لتناول العشاء. يقدم الطبق مع ringlets متموج من courgettes على طاولة احتفالية – ضيوفك سيكون بالتأكيد فاتح الشهية لتذوق. ابنتي الأكبر يعشق القرع مقرمشة في تركيبة مع الطماطم والثوم وصلصة الكريمة الحامضة.

لتحضير حلقات كوسة متموجة أخذت كوسا صغيرة من الكوسا الطازجة متوسطة الحجم. بقية المكونات موجودة في القائمة.

المكونات ل courgettes في billinging

يجب غسل الاسكواش وتجفيف المنشفة. لا تقشر بشرتك ثم تقطع إلى حلقات بعرض 7 إلى 10 مم.

قطع النخاع

يتم تقسيم بيض الدجاج في وعاء.

دفع البيض

يتم المملحة والبيض البيض مع شوكة.

تغلب على البيض مع شوكة

تراجع الكوسة من الجانبين في “دردشة” البيض.

تراجع الكوسة في البيضة

ثم نتدحرج في فتات الخبز – أيضًا من الجانبين ، بما في ذلك الجلد.

نشمر كوسة في فتات الخبز

مقلاة الاحماء جيدا. إضافة 50 مل من زيت عباد الشمس. في انتشار الزيت الساخن كوسة في الخبز وتقليل الحرارة على الفور.

ضع القرع في المقلاة

يتم تشغيل الخواتم المحمصة من الأسفل والمقلية على الجانب الآخر. يتم إعداد courgestes الشباب بسرعة كبيرة. الوقت للقلي وجبة خفيفة متموج لا يزيد عن 5-7 دقائق.

لتحمر كوسة

الكوسا المقلية في الخبز على استعداد!

نطلق الدفعة الأولى من الحلقات على الطبق. نواصل طبخ كوسة أخرى ثم نغيّر زيت عباد الشمس.

  بورش الأوكرانية

وصفة للالكوسة في billinging

نحن نخدم كوسة من الكوسة إلى طاولة الأعياد مع صلصة الثوم الحامض والثوم. إضافة مثالية إلى وجبة خفيفة من الخضار ستكون طماطم طازجة. شهية طيبة!

كوسة الصور في الخبز