وصفة لكبد الدجاج مع كوسة والبصل والجزر. طبق مغذي وصحي للأطفال والكبار!
المكونات
كبد الدجاج – 300 غ
البصل الأبيض – 0،5 جهاز كمبيوتر شخصى.
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
نخاع – 1 جهاز كمبيوتر.
البقدونس – بضع أغصان
الملح – حسب الذوق
الفلفل Ch.M. – لتذوق
الزيوت النباتية – 2-3 ملاعق طعام.
عملية الطهي
كبد الدجاج مع كوسة – طبق لذيذ ومنخفضة السعرات الحرارية. لا سيما أنه ينبغي أن نقدر المشجعين من الكبد الدجاج والخضروات الطازجة – الاسكواش والجزر.
قم بإعداد جميع المنتجات الضرورية. شطف الكبد تحت الماء الجاري ، جفف بالمناشف الورقية. غسل الخضروات والجافة والبصل والجزر نظيفة.
في كمية صغيرة من البصل تقلى الزيت النباتي حتى تصبح طرية.
إضافة الجزر المفروم ، طهي 3-4 دقائق أكثر.
آخر الخضروات تضيف الكوسا وتطبخ معًا لمدة 2-3 دقائق.
علقة الكبد من الأفلام والدهون ، مقطعة إلى نصفين.
تنزل الخضروات بملعقة خشبية في اتجاه واحد في مقلاة ، تضع الكبد ، يجب أن يتم قليها بسرعة على كلا الجانبين.
الآن حرك محتويات القدر والملح والفلفل وطهي لمدة 5 دقائق كحد أقصى. يجب أن يبقى كبد الدجاج داخل وردية وناعمة.
يُرشّ الطبق بالأعشاب الطازجة المفرومة ويُحرّك المزيج ويُترك الطبق قبل تقديمه لمدة 5 دقائق.
كبد الدجاج مع كوسة جاهز ، ممتع!
كبد الدجاج مع الكوسة
وصفة لكبد الدجاج مع كوسة والبصل والجزر. طبق مغذي وصحي للأطفال والكبار!
المكونات
كبد الدجاج – 300 غ
البصل الأبيض – 0،5 جهاز كمبيوتر شخصى.
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
نخاع – 1 جهاز كمبيوتر.
البقدونس – بضع أغصان
الملح – حسب الذوق
الفلفل Ch.M. – لتذوق
الزيوت النباتية – 2-3 ملاعق طعام.
عملية الطهي
كبد الدجاج مع كوسة – طبق لذيذ ومنخفضة السعرات الحرارية. لا سيما أنه ينبغي أن نقدر المشجعين من الكبد الدجاج والخضروات الطازجة – الاسكواش والجزر.
قم بإعداد جميع المنتجات الضرورية. شطف الكبد تحت الماء الجاري ، جفف بالمناشف الورقية. غسل الخضروات والجافة والبصل والجزر نظيفة.
في كمية صغيرة من البصل تقلى الزيت النباتي حتى تصبح طرية.
إضافة الجزر المفروم ، طهي 3-4 دقائق أكثر.
آخر الخضروات تضيف الكوسا وتطبخ معًا لمدة 2-3 دقائق.
علقة الكبد من الأفلام والدهون ، مقطعة إلى نصفين.
تنزل الخضروات بملعقة خشبية في اتجاه واحد في مقلاة ، تضع الكبد ، يجب أن يتم قليها بسرعة على كلا الجانبين.
الآن حرك محتويات القدر والملح والفلفل وطهي لمدة 5 دقائق كحد أقصى. يجب أن يبقى كبد الدجاج داخل وردية وناعمة.
يُرشّ الطبق بالأعشاب الطازجة المفرومة ويُحرّك المزيج ويُترك الطبق قبل تقديمه لمدة 5 دقائق.
كبد الدجاج مع كوسة جاهز ، ممتع!