هذه الوصفة هي لأولئك الذين ليس لديهم الكثير من الوقت للوقوف بجانب الموقد. يكفي إعداد المنتجات وإرسالها إلى الفرن للخبز.
المكونات
أجنحة الدجاج – 6 قطع.
الأرز – 1 كوب (250 مل)
البازلاء المجمدة – 200 غرام
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
البصل – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
الفلفل الحلو – 1 ملعقة كبيرة.
الملح – حسب الذوق
الفلفل – حسب الذوق
زيت الزيتون – للقلي
- 168 كيلو كالوري
- ساعة و 15 دقيقة
عملية الطهي
الدجاج المشوي مع الأرز والبازلاء هو طبق بسيط ولذيذ. الطبخ من السهل. إنها مغذية. يتم الجمع بين البازلاء والجزر والبصل مع الأرز. بدلا من البازلاء ، يمكنك استخدام الذرة المعلبة. لكنني لا أنصح بتغيير الزيت إلى عباد الشمس. الطعم مع الزيتون هو أفضل بكثير.
لطهي الدجاج مع الأرز والبازلاء الخضراء في الفرن ، سنحتاج إلى المنتجات المذكورة.
قطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، والجزر – حجيرة صغيرة.
البصل والجزر ييسر على زيت الزيتون حتى يصبح طرياً.
يغسل الأرز ويخلط مع البصل والجزر.
Solim والفلفل حسب الذوق ، إضافة البازلاء المجمدة ، ومزيج.
يتم تنظيف أجنحة الدجاج ، ومنجم ، ومنشفة ورقية جافة ، وملح ، وفلفل ورش بالفلفل الأحمر. اتركي للتدخين لمدة 30 دقيقة.
هو مدهون الطبق للخبز مع زيت الزيتون. في شكل وضع الأرز مع الخضار. صب بعناية 0.5 لتر من الماء الساخن على الحافة. أعلى الأجنحة ، وفي الفرن.
عند الخبز ، وتغطي مع احباط. يُخبز الدجاج مع الأرز والبازلاء الخضراء في الفرن لمدة 45 دقيقة ، ثم يرفع الرقاقة ويخبز لمدة 15 دقيقة أخرى.
طبق لدينا جاهز!
شهية طيبة!
الدجاج مع الأرز والبازلاء الخضراء
هذه الوصفة هي لأولئك الذين ليس لديهم الكثير من الوقت للوقوف بجانب الموقد. يكفي إعداد المنتجات وإرسالها إلى الفرن للخبز.
المكونات
أجنحة الدجاج – 6 قطع.
الأرز – 1 كوب (250 مل)
البازلاء المجمدة – 200 غرام
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
البصل – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
الفلفل الحلو – 1 ملعقة كبيرة.
الملح – حسب الذوق
الفلفل – حسب الذوق
زيت الزيتون – للقلي
عملية الطهي
الدجاج المشوي مع الأرز والبازلاء هو طبق بسيط ولذيذ. الطبخ من السهل. إنها مغذية. يتم الجمع بين البازلاء والجزر والبصل مع الأرز. بدلا من البازلاء ، يمكنك استخدام الذرة المعلبة. لكنني لا أنصح بتغيير الزيت إلى عباد الشمس. الطعم مع الزيتون هو أفضل بكثير.
لطهي الدجاج مع الأرز والبازلاء الخضراء في الفرن ، سنحتاج إلى المنتجات المذكورة.
قطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، والجزر – حجيرة صغيرة.
البصل والجزر ييسر على زيت الزيتون حتى يصبح طرياً.
يغسل الأرز ويخلط مع البصل والجزر.
Solim والفلفل حسب الذوق ، إضافة البازلاء المجمدة ، ومزيج.
يتم تنظيف أجنحة الدجاج ، ومنجم ، ومنشفة ورقية جافة ، وملح ، وفلفل ورش بالفلفل الأحمر. اتركي للتدخين لمدة 30 دقيقة.
هو مدهون الطبق للخبز مع زيت الزيتون. في شكل وضع الأرز مع الخضار. صب بعناية 0.5 لتر من الماء الساخن على الحافة. أعلى الأجنحة ، وفي الفرن.
عند الخبز ، وتغطي مع احباط. يُخبز الدجاج مع الأرز والبازلاء الخضراء في الفرن لمدة 45 دقيقة ، ثم يرفع الرقاقة ويخبز لمدة 15 دقيقة أخرى.
طبق لدينا جاهز!
شهية طيبة!