
عصيدة الحنطة السوداء العصير مع الدجاج والخوخ ، المطبوخ في وعاء في الفرن – طبق لذيذ جدا ولذيذ.
المكونات
فيليه الدجاج – 250 غ
الحنطة السوداء – 200 غرام
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
البرقوق – 8 قطع.
زيت نباتي – 2 ملعقة كبيرة.
صلصة الصويا – 1 ملعقة كبيرة.
الملح – حسب الذوق
ماء أو مرق
- 224 كيلو كالوري
- ساعة و 10 دقيقة.
عملية الطهي
الذين طهي الأطباق في الأواني ، ويعرف كيف لذيذة وعطرة يذهبون. الحنطة السوداء ، المطبوخ في وعاء في الفرن ، اتضح تماما ليست جافة. الدجاج يخرج أيضا لينة وناعمة. إذا قمت بإضافة البرقوق قليلا إلى القدر ، سوف تحصل على طبق حار ومثير للاهتمام.
إعداد الحنطة السوداء مع الدجاج في وعاء في الفرن لأسرتك ، وأنا متأكد من أنها سوف تكون راضية.
هذا هو عدد المكونات – 2 وعاء.

قطع الدجاج إلى مكعبات ، صب في صلصة الصويا.

فرم البصل ناعما.

طهي الدجاج في الزيت.

يضاف البصل ويقلى أكثر من ذلك بقليل.

ادهني الأواني بالزيت. وضع الحنطة السوداء ، بالتناوب مع الدجاج والبصل. أيضا لا ننسى شرائح البرقوق. الموسم مع الملح. صب مرق أو الماء ، محتويات أكثر قليلا. تغطية مع غطاء.
طبخ الحنطة السوداء مع الدجاج في وعاء في الفرن ، مسخن إلى 180 درجة. قبل عصيدة جاهزة. ما يقرب من 45 دقيقة.

أكثر المذاقات هو تناول الطبق المحضر مباشرة من القدر.

شهية طيبة.

الحنطة السوداء مع الدجاج في وعاء في الفرن
عصيدة الحنطة السوداء العصير مع الدجاج والخوخ ، المطبوخ في وعاء في الفرن – طبق لذيذ جدا ولذيذ.
المكونات
فيليه الدجاج – 250 غ
الحنطة السوداء – 200 غرام
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
البرقوق – 8 قطع.
زيت نباتي – 2 ملعقة كبيرة.
صلصة الصويا – 1 ملعقة كبيرة.
الملح – حسب الذوق
ماء أو مرق
عملية الطهي
الذين طهي الأطباق في الأواني ، ويعرف كيف لذيذة وعطرة يذهبون. الحنطة السوداء ، المطبوخ في وعاء في الفرن ، اتضح تماما ليست جافة. الدجاج يخرج أيضا لينة وناعمة. إذا قمت بإضافة البرقوق قليلا إلى القدر ، سوف تحصل على طبق حار ومثير للاهتمام.
إعداد الحنطة السوداء مع الدجاج في وعاء في الفرن لأسرتك ، وأنا متأكد من أنها سوف تكون راضية.
هذا هو عدد المكونات – 2 وعاء.
قطع الدجاج إلى مكعبات ، صب في صلصة الصويا.
فرم البصل ناعما.
طهي الدجاج في الزيت.
يضاف البصل ويقلى أكثر من ذلك بقليل.
ادهني الأواني بالزيت. وضع الحنطة السوداء ، بالتناوب مع الدجاج والبصل. أيضا لا ننسى شرائح البرقوق. الموسم مع الملح. صب مرق أو الماء ، محتويات أكثر قليلا. تغطية مع غطاء.
طبخ الحنطة السوداء مع الدجاج في وعاء في الفرن ، مسخن إلى 180 درجة. قبل عصيدة جاهزة. ما يقرب من 45 دقيقة.
أكثر المذاقات هو تناول الطبق المحضر مباشرة من القدر.
شهية طيبة.