बर्तनों में सेम के साथ चाणखी एक पौष्टिक व्यंजन है जो पतझड़ मेनू के लिए बिल्कुल सही है।

सामग्री

मटन रिब्स – 630 जी

आलू – 6 पीसी।

टमाटर – 3 पीसी।

बैंगन – 1 पीसी।

बीन्स – 150 ग्राम

हरिकोट सेम – 200 ग्राम

प्याज – 1 पीसी।

Cilantro – 1 बंडल

अजमोद – 1/2 बीम

लहसुन – 5 दांतों

Peppercorns – 3 पीसी।

नमक, काली मिर्च – स्वाद के लिए

बैंगन के लिए नमक – 1 बड़ा चम्मच।

  • 60 केसीएल
  • 4 घंटे

खाना पकाने की प्रक्रिया

चाणखी एक जॉर्जियाई व्यंजन है, यह भेड़ का बच्चा है। इस पकवान ने पश्चिमी यूक्रेनी व्यंजनों में दृढ़ता से स्थापित किया है, सुविधाओं का अधिग्रहण किया है। पहली बार इस पकवान की कोशिश इस साल ट्रुस्कावेट्स में की गई थी – सेम के खर्च पर समृद्ध, परत के साथ आलू और उबले हुए मांस – सूअर का मांस। एक बार इस पकवान की कोशिश करने के बाद, आप एक विशेषज्ञ नहीं बन सकते हैं, क्योंकि क्षेत्र, मौसम और बस गृहिणियों की पारिवारिक परंपराओं के आधार पर बहुत सारे खाना पकाने के विकल्प हैं।

काकेशस मेनू से अधिक – – भेड़ का बच्चा पसलियों मैं हरी बीन्स, बैंगन, टमाटर का रस के बजाय ताजा टमाटर, मांस के साथ गर्मियों में गिरने विकल्प chanakhi कल्पना। आप किसी भी मांस का उपयोग चिकन कुक से भी कर सकते हैं – एक किफायती विकल्प। तैयारी की विधि के अनुसार, व्यंजनों के दो मुख्य समूह – बिना प्रारंभिक खाना पकाने और फ्राइंग के, दूसरा विकल्प, मेरे स्वाद के लिए, अमीर है।

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बर्तनों में सेम के साथ cannabis के लिए सामग्री

पहला कदम सेम को ठंडे पानी से भिगोना है, अधिमानतः – रातोंरात।

सेम सोखो

बैंगन बड़े शेबोचकामी कटा हुआ और नमक डालना (मेरे पास तीन छोटे बैंगन, एक प्रतिस्थापन – एक बड़ा) है।

बैंगन नमक

हम पसलियों को हड्डियों में काटते हैं। यदि वसा में अतिरिक्त कटौती होती है।

स्लाइस में पसलियों को काटें

मक्खन की थोड़ी मात्रा के साथ फ्राइये, आदर्श रूप से फैटी वसा में तलना, लेकिन हां, यह उत्पाद खरीदा नहीं जा सका। पसलियों गर्म वसा के साथ, पकवान युवा मटन के एक विशिष्ट स्वाद पर ले जाता है।

पसलियों को फ्राइये

हम सेम और आलू पकाने के लिए सेट।

पानी में आलू और सेम रखो

हमने प्याज काट दिया।

प्याज काट लें

हम पहले से सुझावों काटने, सेम काट लें।

हरी बीन्स काट लें

पसलियों को नमक, नमक, काली मिर्च में रखें, मटर के साथ मिर्च फेंक दें।

पॉट में पसलियों को रखो

पसलियों पर – प्याज।

प्याज जोड़ें

हम भेड़ के बच्चे के साथ वसा पर आलू और तलना पकड़ते हैं।

फ्राइंग आलू

बर्तन में हम शतावरी सेम डालते हैं।

हरी बीन्स रखो

वह तला हुआ था, अभी भी गर्म आलू।

आलू को सेम पर रखो

इस समय के दौरान, नीले ने कड़वाहट दी, नमक को धोया, सब्जियों को सूख लिया। पकवान के कोकेशियान संस्करण में बैंगन खिलाने की यह विधि देखी गई – सब्जी के टुकड़े काटा जाता है, और सिलेंडर और लहसुन का मिश्रण अंदर रखा जाता है।

Cilantro और धनिया

यह भरवां बैंगन का एक कटोरा बदल जाता है।

सभी बैंगन नैशिगोवत

बर्तन में हम पके हुए सेम डालते हैं। सोलिम, काली मिर्च। बीन्स के नामों में से एक – यूक्रेनी – “यासोक”, इस तरह के एक द्विभाषी नाम के तहत कभी-कभी “चानख” परोसा जाता है। हिरण की परतें – सिलेंडर और अजमोद के अवशेष रखें।

पके हुए सेम रखो

हम बैंगन डालते हैं।

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बैंगन बैंगन पर रखो

ब्लैंचिंग टमाटर।

उबलते पानी के साथ टमाटर डालो

अंतिम परत टमाटर स्लाइस है। पानी भरें खाना पकाने के दौरान सब्जियां व्यवस्थित होंगी।

बैंगन टमाटर पर रखो

सेम के वैट्स 180 एस आशा पर 2.5 घंटे के लिए ओवन में एक बर्तन में डाल दिया, तैयारी की राशि कदम तुम डरे हुए नहीं हैं और आप इस स्वादिष्ट पकवान की कोशिश करो!

पॉट को ओवन में रखो

सेवारत से पहले ताजा जड़ी बूटी के साथ छिड़कना। का आनंद लें!

बर्तनों में सेम के साथ तैयार चाणखी

बर्तनों में सेम के साथ चानाहा के लिए पकाने की विधि

बर्तनों में सेम के साथ एक चानाहा का फोटो

बर्तनों में सेम के साथ चाणखी