מתכון פשוט לשים ארנב בשמנת חמוצה, בתנור עם תפוחים תפוח.

המרכיבים

שפן – 1.3 ק”ג.

בצל – 2 יח ‘.

גזר – 1 PC.

שמנת חמוצה – 150 מ”ל.

תפוחים (אנטונובקה) – 2 יח ‘.

עלה מפרץ – 2 יח ‘.

כוסברה – 2 כפות. l.

פלפל שחור טחון – לפי הטעם

שמן צמחי – 50 מ”ל.

מלח – לפי הטעם

  • 175 קלוריות
  • 1 דקות 5 דקות.

תהליך בישול

Carbolic נקרא בשר לבן. זה קלוריה נמוכה, במונחים של תוכן חלבונים זה עולה בשר חזיר, בשר בקר טלה. בזכות זה, בשר ארנבת, כמו כל האחרים, מתאים להאכיל ילדים קטנים ומבוגרים המובילים אורח חיים פעיל. הדרך הנפוצה ביותר של בישול ארנב היא להרוות אותו ברוטב שמנת חמוצה בתנור. כדי לתת את הבשר שלו ריח נעים, אני תמיד להוסיף תפוחים של ציון מאוחר, כלומר אנטונובקה.

שדון ארנבון לשטוף במים קרים.

פגר ארנב

חותכים גופה ארנב לתוך מנות קטנות, מלח ופלפל.

אנחנו מחלקים את הפגר של ארנבת

דק קוצצים את הבצלים.

דק קוצצים את הבצל

גזר חתוך לבלוקים קטנים.

גזר חתוך לקוביות

לקלף תפוחים, לחתוך חצי פרוסות.

חותכים את התפוחים לקוביות

על מחבת גדולה לשפוך 50 מ”ל של שמן צמחי לפרוס חתיכות של ארנבת. מטגנים את הבשר משני צדדים לקרום אדמדם, 5 דקות על אש גדולה.

מטגנים בשר ארנבת

הפחיתו את החום, הניחו גזר ובצל במחבת. מערבבים, מכסים ומבשלים במשך 10-15 דקות מעל חום בינוני.

מוסיפים את הבצל והגזר לבשר במחבת

בשר עם ירקות לשים בצורת צדפה או זכוכית, כמו בתמונה. הוסף תפוחים.

בשר עם ירקות להיות מועבר החוצפן

הניחו גם בצורת 2 עלי דפנה וכוסברה. מלח לפי הטעם, שווה לשפוך 150-200 מ”ל של שמנת חמוצה. מוסיפים 200 מ”ל מים.

מוסיפים את השמנת והמים

סגור את התבנית עם מכסה והכניסו לתנור. להדק בטמפרטורה של 200 מעלות 40-50 דקות.

כיבוי ארנבת עם שמנת חמוצה בתנור

הארנב, מבושל בשמנת חמוצה, מוגש עם תפוחי אדמה מטוגנים וכרוב כבוש.

  Η παπαλίνα είναι αλατισμένη

ארנב בשמנת חמוצה עם תפוחי אדמה

ארנב מבושל בשמנת חמוצה מוכן. אתה יכול לשרת אותו עם כל garnishes כרצונו.

ארנב מבושל בשמנת חמוצה

התיאבון!