Erinomainen moldovan resepti paistettua porsaan luuta varten paistinpannulla. Ihanteellisessa tapauksessa astia valmistetaan grilliin.

Ainesosat

Kostitsa (sianliha luussa) – 3 kpl.

Tomaattimehu – 1 lasi

Mineraalivesi kaasu – 0,5 kuppia

Etikka viini – 2 tl.

Paprika – 1 tl.

Pepper Ch.M. – maistaa

Suola meri – maku

Valkosipuli granuloitu – 0,5 tl.

  • 187 kCal
  • 30 min.

Ruoanvalmistusprosessi

Kostitsa on luun sianliha, joka tunnetaan myös nimellä chelagach. Kuten monet muut moldovan ruokalajit, olipa lihaa tai kalaa, luu on valmistettu ihanteellisesti grilliin, eli grillattuun. Lähes kaikki ruoanvalmistetut ruoat tarjoillaan moldovan perinteisen miesten kastikkeella. Kuten tiedätte, jokaisella Moldovan perheellä on oma reseptinsä luiden tekemiseen. Tänään esitän teille, miten kollegamme moldovalaiset valmistavat luut.

Valmista luu moldovalaiseen tyyliin ottamalla tuotteet listalle. Tomaattimehun pitäisi olla paksu.

Moldovan ainesosat luulle

Costita leikataan osiin, jos pala pihvi stout – hieman hylkivät, jos sianliha on nuori, ei tarvitse voittaa. Siirrä syvälle astialle, suolalle ja pippurille. Anna pari minuuttia hänen promarinovatsya.

Liha sirotellaan suolalla ja pippurilla

Sekoita tomaattimehua, kivennäisvettä, etikkaa ja mausteita, lisää hieman suolaa. Valkosipuli on parempi ottaa rakeinen, tuoreesta valkosipasta yhdessä tomaattimehun kanssa tuottaa tuoksua. On hyvä sekoittaa kaikki.

Sekoita marinadi-ainesosat

Kaada marinadi lihaa, anna marinoida useita tunteja, mieluiten yöllä.

Kaada marinadiin

Hetken kuluttua saat lihan marinadista, liota kevyesti paperipyyhkeellä. Paistinpannu lämmetä hyvin, rasvaa kasviöljyllä ja paista nopeasti molemmin puolin luu kauniiseen ohutkuoriin. Kun liha paahtaa, lämmitä uuni 200 asteeseen ja tuo luun valmiustilaan konvektiotilassa vielä 15 minuuttia. Ihannetapauksessa, jos rasvaisessa kerroksessa on pieniä kuumailmapisteitä, kuten grillattaessa lihaa. Jos ei ole uunia, jatka keittoa paistinpannulla keskilämmöllä 4-5 minuutin kuluttua kummallakin puolella, mikä tärkeintä, älä ylikuumenta leikkausta.

Paahda lihaa

Tarjoile Moldovan luita kasvissalaattia ja aviomurikastiketta. Enjoy.

  Kana viipaloi uunissa

Kuva luusta Moldovan