Κουάκερ της πλιγούρι βρώμης με κολοκύθα για πρωινό είναι απλό, νόστιμο και χρήσιμο.

Τα συστατικά

Κολοκύθα – 120 g

Ηρακλής – 3/4 φλιτζάνι

Γάλα – 2 φλιτζάνια

Αλάτι – 1 πρέζα

Βούτυρο – 30 γραμ

  • 114 kCal
  • 20 λεπτά.
  • 5 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Ποιος δεν θυμάται το κουάκερ της μητέρας μου με κολοκύθα για πρωινό; Συνήθως στην παιδική της ηλικία ο καθένας απλά δεν μπορεί να σταθεί, αλλά στη συνέχεια, συχνά θυμόμαστε με ευχαρίστηση και ακόμη και νοσταλγία.

Cook κουάκερ με κολοκύθα μπορεί να είναι από οποιοδήποτε δημητριακά, εγώ μαγειρεμένα με το σιμιγδάλι, το κεχρί, το ρύζι, πλιγούρι σιτάρι, σήμερα προσφορά για να μαγειρέψετε με κολοκύθα χυλό του Ηρακλή. Χρησιμοποιώ κατεψυγμένα κολοκύθας – δεν έχει κανένα ρόλο στη γεύση ενός πιάτου, απλά απαιτεί λιγότερο χρόνο για την προετοιμασία των τροφίμων (δεν χρειάζεται να καθαρίσει και να μειώσει την κολοκύθα). Κύβους κολοκύθας δεν μπορεί καν να αποψυχθεί, αυτό θα συμβεί κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.

Ετοιμάστε τρόφιμα στη λίστα.

Συστατικά για χυλό Herculean με κολοκύθα

Ρίξτε κύβους κολοκύθας με νερό, μισό φλιτζάνι αρκετά. Βράστε και μαγειρέψτε λίγο – 3-4 λεπτά.

Βάλτε την κολοκύθα στο νερό

Προσθέστε την πλυμένη βρώμη.

Προσθέστε βρώμη

Ρίχνουμε το κουάκερ με γάλα και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρις ότου η κολοκύθα είναι μαλακή (εξαρτάται από την ποικιλία).

Ρίχνουμε το γάλα

Στο τέλος του μαγειρέματος, αλάτι το αλμυρό, οι λάτρεις του γλυκού μπορούν να προσθέσουν ζάχαρη. Δεν βάζω ζάχαρη, γιατί η κολοκύθα δίνει τη γλυκύτητά της.

Μαγειρέψτε το χυλό

Αυτό είναι όλο! Το χυλό Ηρακλής με κολοκύθα στο γάλα είναι έτοιμο! Σερβίρετε με μια φέτα βουτύρου για πρωινό. Καλό φαγητό!

Συνταγή κουάκερ Herculane με κολοκύθα

Ηρακλή κουάκερ με κολοκύθα

  Bubur tanpa peach