Palačinke heljde su ukusna i zdrava jela za doručak. Proći ćete malo vremena, ali dobit ćete mnogo prednosti!

Sastojci

Heljda od brašna – 3 tbsp.

Pšenično brašno – 2 tbsp.

Gluten pšenice – 0,5 tsp.

Suncokretovo ulje – za podmazivanje tave

Jaja – 1 kom.

Šećer – 1,5 tsp.

Sol – 0,5 tsp.

Mlijeko – 150 ml

Voda – 50 ml

Soda – 0,5 tsp.

Ocat – 1 tsp.

  • 283 kcal
  • 30 min.
  • 5 min.

Proces kuhanja

Heljda palačinke i palačinke su bile tradicionalne ruske kuhinje, koja ima svoje korijene u maglu vremena. Drago nam je da ih pripremamo sada. Heljdino brašno je puno korisniji od pšenice, tako da ima smisla koristiti ga u drugom pečenje što je češće moguće. Kuhanje s heljdinim brašnom može biti palačinke, palačinke, palačinke, kruh, peciva, dodajte umak i umacima, itd Jesti palačinke napravljene od heljdina brašna može biti jednako pšenice – uz mlijeko, čaj, sok, kava, i oni mogu podmazati džem, pekmez, kiselo vrhnje, kondenzirano mlijeko, itd

Budući da u brašnu heljde nema glutena, u tijesto ćemo dodati malo glutena. Može se naručiti u specijaliziranim online trgovinama. Šećer u tijestu koji sam stavio malo, dovoljno je za mene. Možete staviti više ako želite. Uz brašno od heljde, koristit ćemo i pšenično brašno, ali prednost će biti prema heljde.

Sastojci za palačinke heljde (od heljde brašna)

Povezujemo suhe sastojke tijesta: pšenično brašno, heljde i gluten.

Kombinirajte dvije vrste brašna

U mlijeku dodajte sol i šećer, promiješajte dok se ne otopite.

U mlijeko ulijte sol i šećer.

U brašno dodajte jaje.

Vozite jaje

Malo po malo dodamo mlijeko tijestu.

Ulijte u mlijeko

Mi gnječemo gustog tijesta, trljajući sve grudice.

Umiješajte tijesto

Dodajte malo vode na ispit, pomiješajte ga.

Ulijte u vodu

Kako bi palačinke bujne, dodajte soda, ugasiti s ocem. Tijesto je spremno, možete početi pečenje.

  Bujne palačinke s kefirom

Prekinite soda s ocem

Prženi kolač za pečenje suncokretovim uljem zagrijte. Ispružit ćemo tijesto i složit ćemo se na niskoj vatri.

Ulijte tijesto u tavu

Okrenite palačinke i pržite na drugu stranu.

Za pržiti palačinke

Naši heljde su spremni, služimo ih maslacem.

Recept heljde palačinke (heljda)

Izvrstan doručak i odličan početak dana!

Palačinke heljde (izrađene od heljde brašna)