Puesta de sol o merienda fácil para niños y adultos. La ensalada de frutas es un plato útil y simple en todos los aspectos para todos los días.

Los ingredientes

Apple – 2 piezas

Fruta de kiwi – 2 pz.

Plátano – 1 pc

Mandarín – 2 pz.

Yogur – 200 g

  • 54 kCal
  • 10 min.

Proceso de cocción

Para preparar una ensalada, siempre tomo manzanas y yogur, y el resto de la fruta y las bayas son las que están en la temporada. Muy a menudo preparamos esta ensalada durante la temporada de fresas. La ensalada es muy ligera y refrescante, puedes cocinar de lunes a viernes y en una mesa festiva. Se está preparando muy rápido.

Para la preparación de la ensalada de frutas con yogur prepare los productos en la lista.

Ingredientes para ensalada de frutas con yogurt

Preparación de la fruta para cortar: retire las semillas, pele.

Fruta limpia

Corta las manzanas en cubos. Si la ensalada no sirve inmediatamente, espolvorea las manzanas con jugo de limón para que no se oscurezcan. Una cucharada de jugo de limón será suficiente.

Cortar las manzanas

Cortamos las frutas restantes y las agregamos a la ensaladera.

Pon el resto de la fruta

Antes de servir, mezcle y sazone la ensalada con yogur.

Pon el yogur

Nuestra ensalada de frutas con yogur está lista. Buen provecho!

Foto de ensalada de frutas con yogur