Dieser magerer Pudding ist sehr schonende Konsistenz und mit einem wunderbaren Orangengeschmack ist es wert, auf das ganze Fasten zu achten.
Die Zutaten
Orangensaft – 500 ml
Zucker – 40 g
Grieß – 5 Esslöffel.
- 113 kcal
- 15 Minuten
- 2 Minuten
Garprozess
Trotz der Einschränkungen in der Post gibt es viele interessante Rezepte, die helfen, das schlanke Menü zu diversifizieren. Diese orange Vanillesoße geeignet für jede schlanke Backen, können sie die Markierung Kuchen, vorlegen zu Pfannkuchen und Pfannkuchen verpassen, aber Sie können nur als leichtes Dessert essen.
Um einen mageren Pudding zuzubereiten, benötigen Sie ein Minimum an Produkten: Grieß, Zucker und Orangensaft.
Orangensaft wird vorzugsweise aus frischen Orangen hergestellt oder nimmt fertig verpackten Saft von guter Qualität auf. Saft gießt in einen Topf geben, setzt auf Feuer, Hitze, Zucker und einen dünnen Strahl den Grieß zu betreten, dabei ständig rühren. Kochen Sie bis dick, wie Grießbrei.
Bereit, die Creme etwas abzukühlen und mit einem Mixer zu vermischen. Die Creme wird sanft weiß und die Konsistenz wird sanft, samtig.
Übertragen Sie die Creme in das Glas.
Sehr lecker Pudding für mageres Essen ist fertig.
Laste Vanillepudding
Dieser magerer Pudding ist sehr schonende Konsistenz und mit einem wunderbaren Orangengeschmack ist es wert, auf das ganze Fasten zu achten.
Die Zutaten
Orangensaft – 500 ml
Zucker – 40 g
Grieß – 5 Esslöffel.
Garprozess
Trotz der Einschränkungen in der Post gibt es viele interessante Rezepte, die helfen, das schlanke Menü zu diversifizieren. Diese orange Vanillesoße geeignet für jede schlanke Backen, können sie die Markierung Kuchen, vorlegen zu Pfannkuchen und Pfannkuchen verpassen, aber Sie können nur als leichtes Dessert essen.
Um einen mageren Pudding zuzubereiten, benötigen Sie ein Minimum an Produkten: Grieß, Zucker und Orangensaft.
Orangensaft wird vorzugsweise aus frischen Orangen hergestellt oder nimmt fertig verpackten Saft von guter Qualität auf. Saft gießt in einen Topf geben, setzt auf Feuer, Hitze, Zucker und einen dünnen Strahl den Grieß zu betreten, dabei ständig rühren. Kochen Sie bis dick, wie Grießbrei.
Bereit, die Creme etwas abzukühlen und mit einem Mixer zu vermischen. Die Creme wird sanft weiß und die Konsistenz wird sanft, samtig.
Übertragen Sie die Creme in das Glas.
Sehr lecker Pudding für mageres Essen ist fertig.