अंडे के बिना शाकाहारी पनीर केक के लिए सबसे सरल नुस्खा मंगा के अतिरिक्त है।

सामग्री

कॉटेज पनीर – 200 ग्राम

केले – 1 पीसी।

मंक – 1-2 चम्मच।

आटा – 1 बड़ा चम्मच।

आटा – खिलने के लिए

चीनी – स्वाद के लिए

सब्जी का तेल – फ्राइंग के लिए

  • 240 केसीएल
  • 20 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

उच्च कैलोरी से कम अंडे के बिना पनीर केक केले के बिना प्राप्त कर रहे हैं, लेकिन यह एक नरम बनावट और सुखद खुशबू अति सूक्ष्म अंतर देता है। हालांकि, और बस, उदाहरण के लिए, वेनिला चीनी, नींबू के छिलके या सूखे फल बाहर बहुत vkusno.Kolichestvo आटा और सूजी, बदल जाता है ऊपर एक ग्राम या यहाँ तक कि चम्मच करने के लिए, मुश्किल से संकेत मिलता है के रूप में पनीर विभिन्न वसा की मात्रा और विभिन्न निर्माताओं है, अलग अलग गुण होते हैं। अंडे कर सकते हैं और एक पैन में तलना के बिना पनीर केक, और ओवन में सेंकना।

सामग्री तैयार करें:

अंडे के बिना पनीर केक के लिए सामग्री

आटा, आम और चीनी के साथ कुटीर पनीर को मिलाएं।

चीनी के साथ कॉटेज पनीर

कसा हुआ केला या अन्य भराई का एक द्रव्यमान जोड़ें।

केले grated

मुलायम आटा गूंधें।

अंडे के बिना पनीर केक के लिए आटा

फॉर्म दौर, अंडाकार या आयताकार दही।

उन्हें आटे में हल्के ढंग से रोल करें।

हम कम कैलोरी दही केक बनाते हैं

एक फ्राइंग पैन में दोनों तरफ वनस्पति तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में syrniki फ्राइये।

कैसे अंडे के बिना कुटीर चीज़ से पनीर केक बनाने के लिए?

अंडे के बिना चीज़केक तैयार हैं।

अंडे के बिना पनीर केक के लिए पकाने की विधि

एक अच्छी चाय है!

अंडे के बिना चीज़केक

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