Sugiero preparar frituras de banana lentenesas, que agradarán a todos los amantes de esta fragante fruta.
Los ingredientes
Plátano – 1 pc (170 g)
Agua 250 ml
Copos de avena – 40 g
Harina de trigo – 160-170 g
Aceite de girasol – 1 cda. + para freír
Azúcar – 40 g
Sal – 0.5 cucharaditas
Canela – 1 cucharadita
Polvo de hornear – 2 cucharaditas
Rye bran – 1 cda.
Proceso de cocción
Sugiero preparar los buñuelos de plátano magro, que apreciarán todos los amantes de esta fragante fruta. Los panqueques son perfectos para el desayuno y no necesariamente cocinan avena. Gracias a la canela, los aperitivos preparados son muy fragantes y deben servirse inmediatamente después del tueste. No cocine para usar en el futuro, ya que perderán su sabor, aunque puede calentarse ligeramente en el microondas. Sirva con miel, leche condensada o una deliciosa mermelada.
Para preparar buñuelos magros con una banana, tome los siguientes ingredientes.
Pele el plátano de la cáscara. Córtalos en un bol hondo con círculos al azar. Toma el tenedor y agárralo bien.
Para puré de plátano vierta agua a temperatura ambiente y mezcle.
Tamiza la harina en un recipiente hondo. Agregue hojuelas de avena trituradas, sal, polvo de hornear, canela, salvado de centeno, azúcar granulada en la licuadora. Mezcle con un puñado de batidor para que todos los ingredientes secos se distribuyan uniformemente en la mezcla de harina.
Para secar los ingredientes, vierta la parte líquida y mezcle bien.
Agregue el aceite de girasol. Mezcla de nuevo. Debe ser una masa densa. Deje la masa por 10 minutos.
Calentar el aceite en una sartén. Cuchara la masa. Reduzca el fuego, cubra la sartén con una tapa. Asar hasta dorado en ambos lados.
Los buñuelos de banana están listos. Preséntese inmediatamente a la mesa.
Buen provecho!
Buñuelos de plátano
Sugiero preparar frituras de banana lentenesas, que agradarán a todos los amantes de esta fragante fruta.
Los ingredientes
Plátano – 1 pc (170 g)
Agua 250 ml
Copos de avena – 40 g
Harina de trigo – 160-170 g
Aceite de girasol – 1 cda. + para freír
Azúcar – 40 g
Sal – 0.5 cucharaditas
Canela – 1 cucharadita
Polvo de hornear – 2 cucharaditas
Rye bran – 1 cda.
Proceso de cocción
Sugiero preparar los buñuelos de plátano magro, que apreciarán todos los amantes de esta fragante fruta. Los panqueques son perfectos para el desayuno y no necesariamente cocinan avena. Gracias a la canela, los aperitivos preparados son muy fragantes y deben servirse inmediatamente después del tueste. No cocine para usar en el futuro, ya que perderán su sabor, aunque puede calentarse ligeramente en el microondas. Sirva con miel, leche condensada o una deliciosa mermelada.
Para preparar buñuelos magros con una banana, tome los siguientes ingredientes.
Pele el plátano de la cáscara. Córtalos en un bol hondo con círculos al azar. Toma el tenedor y agárralo bien.
Para puré de plátano vierta agua a temperatura ambiente y mezcle.
Tamiza la harina en un recipiente hondo. Agregue hojuelas de avena trituradas, sal, polvo de hornear, canela, salvado de centeno, azúcar granulada en la licuadora. Mezcle con un puñado de batidor para que todos los ingredientes secos se distribuyan uniformemente en la mezcla de harina.
Para secar los ingredientes, vierta la parte líquida y mezcle bien.
Agregue el aceite de girasol. Mezcla de nuevo. Debe ser una masa densa. Deje la masa por 10 minutos.
Calentar el aceite en una sartén. Cuchara la masa. Reduzca el fuego, cubra la sartén con una tapa. Asar hasta dorado en ambos lados.
Los buñuelos de banana están listos. Preséntese inmediatamente a la mesa.
Buen provecho!