Enkel, let og hjertelig pandekager lavet af havregryn er en nyttig og velsmagende morgenmadsmulighed, som vil tilfredsstille hele familien.
Ingredienserne
Havregryn – 140 g
Bagepulver – 0,5 tsk.
Vaniljesukker – 10 g
Salt – 1 knivspids
Kanel – 1-2 tsk. (efter smag)
Æg af kylling – 1 stk.
Mælk – 250 ml
Sukker – 1 spsk. (Valgfrit)
Vegetabilsk olie – til stegning (valgfrit)
Madlavningsproces
Nærende, sunde og lækre pandekager lavet af havregryn er en simpel og uhøjtidelig variant af en morgenmad eller en snack fra de tilgængelige ingredienser. Pandekager indeholder alle de samme mikro- og makroelementer, enzymer og fibre, der er nyttige for organismen, som havregryn, men ser fristende ud og er meget mere appetitvækkende. Og hvis du tilføjer pandekager med sirup eller honning, dekorere med bær eller stykker frugt, får du en nyttig og velsmagende godbid, som vil smage selv små spøgelser. Prøv det!
For at forberede pandekager af havremel skal du bruge ingredienserne på listen.
Bland de tørre ingredienser: havregryn, bagepulver, vaniljesukker, salt og kanel.
I en separat beholder kombineres æg, mælk og sukker. Bland alt godt, indtil sukkeret opløses og en ensartet masse opnås.
Tilsæt væskekomponenterne til de tørre. Bland alt godt og lad blandingen infusere i 10-15 minutter, så dejen bliver tykkere.
Sæt dejen på en opvarmet stegepande i små portioner.
Steg fritterne på medium varme, fra to sider, indtil guldbrun (ca. 3-4 minutter).
Fritters fra havre mel er klar.
Fritters fra havregryn
Enkel, let og hjertelig pandekager lavet af havregryn er en nyttig og velsmagende morgenmadsmulighed, som vil tilfredsstille hele familien.
Ingredienserne
Havregryn – 140 g
Bagepulver – 0,5 tsk.
Vaniljesukker – 10 g
Salt – 1 knivspids
Kanel – 1-2 tsk. (efter smag)
Æg af kylling – 1 stk.
Mælk – 250 ml
Sukker – 1 spsk. (Valgfrit)
Vegetabilsk olie – til stegning (valgfrit)
Madlavningsproces
Nærende, sunde og lækre pandekager lavet af havregryn er en simpel og uhøjtidelig variant af en morgenmad eller en snack fra de tilgængelige ingredienser. Pandekager indeholder alle de samme mikro- og makroelementer, enzymer og fibre, der er nyttige for organismen, som havregryn, men ser fristende ud og er meget mere appetitvækkende. Og hvis du tilføjer pandekager med sirup eller honning, dekorere med bær eller stykker frugt, får du en nyttig og velsmagende godbid, som vil smage selv små spøgelser. Prøv det!
For at forberede pandekager af havremel skal du bruge ingredienserne på listen.
Bland de tørre ingredienser: havregryn, bagepulver, vaniljesukker, salt og kanel.
I en separat beholder kombineres æg, mælk og sukker. Bland alt godt, indtil sukkeret opløses og en ensartet masse opnås.
Tilsæt væskekomponenterne til de tørre. Bland alt godt og lad blandingen infusere i 10-15 minutter, så dejen bliver tykkere.
Sæt dejen på en opvarmet stegepande i små portioner.
Steg fritterne på medium varme, fra to sider, indtil guldbrun (ca. 3-4 minutter).
Fritters fra havre mel er klar.