Azt javaslom, hogy készítsen egy étvágygerjesztő “óceánt” spratokkal, ami tökéletes minden napra, és bármilyen ünnepre. Az összetevők Spratt olajban – 160 g Burgonya – 150 g Sárgarépa – 160 g Csirke tojás – 2 db. Sajt kemény – 120 g Só – ízlés szerint Majonéz – ízlés szerint Dill – opcionális 221 kCal 40 perc. […]
A saláta egyszerű
Saláta cukkini és paradicsomból
Ügyeljen arra, hogy készítse el ezt a salátát az érlelési cukkini szezonban! Ízletes és nagyon egyszerű! Az összetevők Squash – 100 g Cseresznyeparadicsom – 100 g Olívaolaj – 2 evőkanál. Petrezselyem – 10 g Fokhagyma – 1 fog Só és bors – ízlés szerint 98 kCal 20 perc. Főzés Nagyon egyszerű saláta, cukkini és paradicsom […]
Saláta konzerv kagylóval
A konzerv kagylós salátát felszolgálják reggelire, ebédre és vacsorára – finom és lédús. Az összetevők Konzervált kagylók – 50-60 g Saláta levelek – 1 gerenda Tojás csirke főtt – 2 db. Sajt kemény – 50 g Majonéz vagy tejföl – 2 tk. Só és bors – ízlés szerint Zöldhagyma – 2-3 szál 147 kCal 10 […]
Karfiol saláta paradicsommal
Nagyon gazdag és nagyon ízletes saláta karfiol paradicsommal. Ecet nélkül, de hatalmas mennyiségű növényi olajjal. Az összetevők Karfiol – 1 db. Paradicsom – 3 db. Pepper bolgár vörös – 30 g Növényi olaj – 60 ml Fokhagyma – 1 fog Só, petrezselyem – ízlés szerint 66 kCal 3 óra Főzés Ez az én vállalati karfiol […]
Hawaii keverék saláta rákos botokkal
A hawaii keverék rákos botokkal készült saláta nagyon egyszerűen elkészíthető. Az összetevők színei világosak, örömteliek és pozitívak. Az összetevők Rizs – 200 g Víz – rizs főzéséhez Só – ízlés szerint Édes bolgár bors – 100 g Kukorica konzerv – 100 g Zöldborsó – 100 g Crab rúd – 100 g Tejföl – 100 g […]
Saláta sárgarépával, kolbásszal és kukoricával
A saláta gyors előkészítése a termékek előkészítése nélkül tökéletes azoknak az eseteknek, amikor váratlanul a vendégek hozzánk jönnek! Az összetevők Sárgarépa – 120 g Füstölt kolbász – 150 g Kukorica konzerv – 100 g Majonéz – 1,5 evőkanál. Só és bors – ízlés szerint Fokhagyma – 1 fog 167 kCal 10 perc. Főzés A sárgarépa, […]
Káposzta, uborka és paradicsom saláta
A káposzta, az uborka és a paradicsom saláta – a nyári szezonban, amikor egészséges zöldségeket összekeverhet közvetlenül a tányéron található kertből. Az összetevők Paradicsom – 2 db. Uborka – 2 db. Káposzta – 0,25 villával Olívaolaj – 1 evőkanál. Só – 3 csipetnyi Zöldek – ízlés szerint 33 kCal 10 perc. Főzés Talán semmi sem […]
A saláta a tenger és a pekingi káposzta
Recept egyszerű, nagyon gyors, érdekes ízlés, és még saját módján is hasznos saláta két fajta káposzta. Az összetevők Tengeri káposzta – 1 pot Peking káposzta – 200-300 g Zöldborsó – 4-6 evőkanál. Növényi olaj – 2 evőkanál. 69 kCal 10 perc. Főzés Azt kell mondanom, hogy a majonéz és a kötszer a salátát a tengertől, […]
Saláta “Stolichniy” csirke és savanyított uborka
Ez a csirke saláta számos családban kedvelt. Ez tökéletesen illik nemcsak snackként, hanem egy teljes vacsorához is. Az összetevők Burgonya – 300 g Csirkefilé – 300 g Savanyú uborka – 200 g Zöld borsó konzerv – 100 g Csirke tojás – 3 db. Sárgarépa – 150 g Só – ízlés szerint Pepper fekete föld – […]
Salak cukorrépa, uborka és sajt
Jó saláta cukorrépával, olvasztott sajtjal és savanyított uborral, amely egyszerűen és gyorsan készül. Az összetevők Cékla (főtt) – 3 db. Savanyú uborka – 2 db. Sajt olvasztva – 2 brusochka Fokhagyma – 2 szegfűszeg Majonéz – 2 evőkanál. 157 kcal 1 óra Főzés Őszintén szólva először elkészítettem ezt a salátát. Nem tudtam elképzelni, mi fog […]
Saláta kagylóval olajjal
Az olajban lévő kagyló saláta ideális vacsora azok számára, akik nem szeretnek összetett és “nehéz” ételeket éjszaka fogyasztani. Az összetevők Kagyló olajban – 0,5 doboz (100 g) Paradicsom – 1 db. Friss uborka – 1 db. Piros hagyma – 0,5 db. Saláta levelek – 1 gerenda Az olajbogyó zöld – 5-7 darab. Só és bors […]
Saláta retek, uborka és tojás
Könnyen készíthető saláta friss zöldségekkel és főtt tojással. Az összetevők Csirke tojás – 3 db. Retek – 5 db. Uborka – 1 db. Tejföl – 2 evőkanál. Majonéz – 1 evőkanál. Só, bors és zöldségek – ízlés szerint 98 kCal 30 perc. Főzés Szégyen számomra, hogy először elkészítettem ezt az ismert és egyszerű salátát. A […]
Saláta koreai sárgarépával és krutonnal
Egyszerű saláta koreai sárgarépával és krutonnal segít abban, hogy váratlan vendégek érkezzenek. Az összetevők Koreai sárgarépa – 200 g Füstölt csirke – 200 g Kukorica konzerv – 100 g Crackerek – 30 g Hagyma – 1 db. Majonéz – 1 evőkanál. 139 kCal 15 perc. Főzés Az egyik kedvenc saláta koreai sárgarépával. Nem kell időnk […]
More