用菠萝沙拉

烹饪过程

在我开始准备这种带菠萝的瘦沙拉之前，我想简单地复述一位神学家关于禁食问题的意见。对不起，我不记得他所指的是哪个供词（从他的意义上讲他是正统的），但是我的灵魂的比喻已经沉没了。这个想法是这样的：禁食一些产品和拒绝其他人与一个遵守教会规定的某些规则的信徒完全相同，并且没有犯下不可接受的行为。一个有意识地选择信仰和教会之路的人并不认为他以某种方式限制自己，并且过着低劣的生活。同样，禁食除了最严厉的日子之外，不应该被视为一个应该无味地吃掉和折磨你的身体的时候。热心的基督徒的生活如何与不信的人的生活不同，而禁食的时间与其余时间的饮食稍有不同。但禁食应该使一个人更接近上帝，而不是让他陷入抑郁，这不是这个事件的要点。

恰巧我最喜欢的菠萝水果沙拉很瘦。我没有专门为这个职位开发它 – 相反，我们总是为任何重大的假期做好准备。但事实仍然是：即使在干燥的日子里，它的成分也是最适合的。菠萝沙拉对我来说是不可想象的主要成分是菠萝，苹果，梨，香蕉，橙子和葡萄。即使没有糖，你也可以不用。所有其他水果和浆果都会突然出现在手臂下，这是可取的，但并非必要。如果禁食日不严格（嗯，或假期版本），你可以添加更多匙干马提尼酒。

第一个动作是：如果你使用的话，将橙汁倒入碗中，用来制作沙拉，然后将糖分解。我有糖 – 棕色，所以颜色不是很橙，但是 – 就是这样。马提尼，如果使用，在这个阶段添加。

前三个部分 – 最强烈和最难氧化的部分，所以他们应该浸透橙汁（然后这些水果的部分在酸洗中不会变得如此棕色）。把苹果切成大块。投入果汁，搅拌。

香蕉切成厚厚的面包。投入果汁，搅拌。

梨切成大块立方体。投入果汁，搅拌。

如果菠萝不是罐装的，那么剪下尾巴并沿着轴切成两半。我们删除了硬核。

我们沿着轴切割成段。

切片切成片状。

用刀将纸浆与不可食用的外层分开。扔给其他的水果。

芒果切成两半，取出石块。

我们在钻石立方体上切割切口，我们将里面的果皮翻过来 – 肉通常会自行反弹。那么，或者你可以用刀帮助她。

木瓜沿轴线切成两半。勺子删除种子。我们沿着轴切割成段。去皮。我们切成立方体。

在猕猴桃中，剥去皮肤，切成厚度约5毫米或更多的圆圈。

用刀将桃切成片，直至凹槽和曲柄平面上的石块。一半的骨头会分开，另一半则必须用小刀分开。我们切桃子，不小。

将杨桃切成5毫米厚和更大的圆盘。用刀尖去掉种子。

在葡萄中，我们只需撕下树枝。

将所有成分充分混合，并让它们在室温下（在冰箱中可以和更多）冲泡1小时。

在食用之前，应再次搅拌带菠萝的瘦沙拉。

他是美味的，而且他的一生中从来不会说这是某种限制性饮食或严格的禁食。