轻松日落或儿童和成人的小吃。水果沙拉在每一个方面都是非常有用和简单的菜肴。

成分

苹果 – 2个。

猕猴桃 – 2个。

香蕉 – 1个。

普通话 – 2个。

酸奶 – 200克

  • 54 kCal
  • 10分钟。

烹饪过程

为了准备沙拉,我总是拿苹果和酸奶,其余的水果和浆果都是本季的。我们通常在草莓季节准备这种沙拉。沙拉非常清淡,您可以在平日和节日餐桌上烹饪。正在准备很快。

为了配制酸奶水果沙拉,将产品列入清单。

水果沙拉配料配酸奶

准备切割的水果:去除种子,去皮。

干净的水果

将苹果切成立方体。如果沙拉不能马上服用,那么撒上柠檬汁,使它们不会变黑。一汤匙柠檬汁就够了。

切苹果

我们切下剩余的水果并将它们添加到沙拉碗中。

把其余的水果

在服务之前,混合和季节与酸奶沙拉。

放酸奶

我们的酸奶水果沙拉已准备就绪。好胃口!

水果沙拉配酸奶的照片

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