我建议三文鱼和菠菜的美味奶酪汤食谱。适合日常生活和假期的极佳第一道菜。

成分

三文鱼 – 400克

加工的奶酪 – 200克

菠菜 – 100克

洋葱 – 1个。

胡萝卜 – 1个。

甜椒 – 1个。

土豆 – 1个。

甜辣椒粉 – 1茶匙。 (没有幻灯片)

盐,黑胡椒粉 – 味道

植物油 – 用于油炸

  • 280千卡
  • 45分钟。

烹饪过程

我喜欢芝士汤,而且大多数时候我会用最简单最快的方式做饭 – 用香菇,洋葱和胡萝卜。我一直想用三文鱼尝尝奶酪汤,因为我也喜欢吃鱼。所以,我们愉快的相识发生了。我为您提供一份美味,丰盛,芳香的三文鱼,菠菜,蔬菜汤,当然还有奶酪。

准备必要的产品。

三文鱼芝士汤配料

清除鱼鳞,冲洗干净。将鱼冷水(约2.2升)倒入火中。开水后,取出泡沫,在小火上煮20-25分钟。

三文鱼在平底锅里的牛排

当鱼准备好时,将肉与骨头分开,将肉分成小块。

煮三文鱼鱼片

洋葱,胡萝卜和甜椒切成小方块。

蔬菜切片与鱼干酪汤

用植物油炒蔬菜。

蔬菜淬火奶酪汤

将土豆切成多维数据集。

土豆切大

在准备的肉汤中,将蔬菜和土豆转移,煮沸,然后加入奶油奶酪。煮汤10-12分钟,直到土豆准备好。

鱼奶酪汤蔬菜汤

将切碎的菠菜加入汤中。

用菠菜和三文鱼烹调鱼汤

在菠菜之后,将鱼,切成碎片,盐,胡椒粉和辣椒粉加入锅内。煮沸2分钟后,取出锅中的火。

菠菜和三文鱼现成的奶酪汤

三文鱼和菠菜的美味汤已准备就绪。

三文鱼芝士汤食谱

好胃口!