来自鳕鱼片加鱼肉的优质鱼肉配方。美味,健康和令人满意的每日午餐

成分

鳕鱼 – 1个。

或鱼片 – 250-300克

蛋 – 1个。

洋葱 – 1/4的头

淀粉 – 1-1,5 st。湖

香料“鱼” – 品尝

盐 – 1掐

植物油 – 用于油炸

  • 115千卡
  • 20分钟。

烹饪过程

鱼饼可以以不同的方式煮熟……我想提供肉质酥鱼来自阿拉斯加鳕鱼,这是没有必要的形成和面包屑,而是简单地混合组分和传播馅在锅里油炸的选项。

准备阿拉斯加狭鳕鱼肉的原料:鳕鱼肉(或鱼片),鸡蛋,洋葱,淀粉和香料,供鱼类品尝。

鱼馅饼的成份从狭鳕

从狭鳕鱼片准备切碎的洋葱碎切碎的肉。

从阿拉斯加波洛克切碎的肉末

加入鸡蛋和盐。

鸡蛋,盐和鱼

用淀粉和香料搅拌。鱼肉碎肉已经准备好了。

来自阿拉斯加波洛克的鱼肉碎肉

用一把勺子在蔬菜油的热煎锅上撒上加料肉。

来自阿拉斯加波洛克的烤鱼子

从两边的狭鳕烤肉饼。

准备从阿拉斯加波洛克肉饼

鳕鱼鱼肉已准备就绪。

来自狭鳕的国产肉饼

将鳕鱼肉放入任何配菜品尝,煮土豆或米饭即可。

从狭鳕鱼饼

好胃口!

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