非常美味和健康的自制鱼剁碎鳕鱼肉饼。这道菜适合午餐或晚餐，供应土豆或大米肉饼。
成分
鳕鱼 – 600克
洋葱-1个。
鸡蛋 – 1件。
牛奶 – 50毫升。
面包 – 2片
面粉 – 0.5杯;
生姜粉碎 – 0.5茶匙。
干罗勒 – 1茶匙。
黑胡椒粉 – 味道;
盐 – 0.5茶匙。
烹饪过程
我最喜欢用鳕鱼做鱼片。它们清淡，芬芳，绝对不油腻。今天我想分享一个简单的烹饪方法来烹饪这道菜。这样的肉饼可以用鱼片或馅鳕鱼制成，如果你添加漫画而不是鸡蛋，鳕鱼的肉饼就会变成饮食。您可以在平底锅，双锅炉或多棒蒸锅中烹制菜肴。
我们开始吧。
将鳕鱼胴体洗净，切下鳍片并清理干净。提取中心骨。如果你不想打扰切鱼，你可以购买现成的鳕鱼片，但这道菜会花费更多。
用搅拌器或绞肉机滚动鱼的肉。
洋葱去皮，切成4部分，并在搅拌机中滚动。
在碗里，倒入50毫升牛奶，放2片白面包。因为需要在“粥”中揉面包，然后挤压面包。
在深盘中，放置碎鱼，洋葱和面包。粉碎1鸡鸡蛋，用姜，罗勒，黑胡椒和盐加入季节。如何搅拌鱼肉碎肉，留下10分钟。如果在此期间形成多余的液体，请将其排干。
将半杯面粉倒在板上。从鱼切碎到形成肉饼，并将其倾倒在面粉中，立即在植物油的加热盘上铺开。
鳕鱼鱼饼很快就炸了。首先在一边3-5分钟。
然后将它们翻转到另一边，盖上盖子并再煎5分钟。
将鳕鱼碎鱼片与任何配菜一起品尝，完美补充：米，土豆或蔬菜沙拉。我决定用意大利面服务肉饼。
在这里，这种美妙的鱼肉片在我身上从鳕鱼片里翻出来。
好胃口！
鳕鱼鱼片
非常美味和健康的自制鱼剁碎鳕鱼肉饼。这道菜适合午餐或晚餐，供应土豆或大米肉饼。
成分
鳕鱼 – 600克
洋葱-1个。
鸡蛋 – 1件。
牛奶 – 50毫升。
面包 – 2片
面粉 – 0.5杯;
生姜粉碎 – 0.5茶匙。
干罗勒 – 1茶匙。
黑胡椒粉 – 味道;
盐 – 0.5茶匙。
烹饪过程
我最喜欢用鳕鱼做鱼片。它们清淡，芬芳，绝对不油腻。今天我想分享一个简单的烹饪方法来烹饪这道菜。这样的肉饼可以用鱼片或馅鳕鱼制成，如果你添加漫画而不是鸡蛋，鳕鱼的肉饼就会变成饮食。您可以在平底锅，双锅炉或多棒蒸锅中烹制菜肴。
我们开始吧。
将鳕鱼胴体洗净，切下鳍片并清理干净。提取中心骨。如果你不想打扰切鱼，你可以购买现成的鳕鱼片，但这道菜会花费更多。
用搅拌器或绞肉机滚动鱼的肉。
洋葱去皮，切成4部分，并在搅拌机中滚动。
在碗里，倒入50毫升牛奶，放2片白面包。因为需要在“粥”中揉面包，然后挤压面包。
在深盘中，放置碎鱼，洋葱和面包。粉碎1鸡鸡蛋，用姜，罗勒，黑胡椒和盐加入季节。如何搅拌鱼肉碎肉，留下10分钟。如果在此期间形成多余的液体，请将其排干。
将半杯面粉倒在板上。从鱼切碎到形成肉饼，并将其倾倒在面粉中，立即在植物油的加热盘上铺开。
鳕鱼鱼饼很快就炸了。首先在一边3-5分钟。
然后将它们翻转到另一边，盖上盖子并再煎5分钟。
将鳕鱼碎鱼片与任何配菜一起品尝，完美补充：米，土豆或蔬菜沙拉。我决定用意大利面服务肉饼。
在这里，这种美妙的鱼肉片在我身上从鳕鱼片里翻出来。
好胃口！