容易准备与俄国笔记的中国菜沙拉。美味,富含维生素,有用 – 理想适合所有健康生活方式的支持者。

成分

白菜 – 200克

胡萝卜 – 1个。

黄瓜 – 150克

面条透明 – 25克

水400毫升

酱油 – 2汤匙。

糖砂 – 2汤匙。

植物油 – 1汤匙。

中国米醋 – 1汤匙。

芝麻油 – 几滴

辣椒鲈鱼 – 1件。

  • 63 kCal
  • 15分钟。

烹饪过程

黑河沙拉以同名小镇命名,位于阿穆尔中国银行对面的布拉戈维申斯克。这个名字在俄罗斯更流行,而在中国,据我所知,类似的配方与哈尔滨市有关。总的来说,不管人们会说什么,这道沙拉就在俄罗斯和中国文化的交界处,而且它是独一无二的 – 都是喜欢两个人​​的!

我对这道菜的印象 – 最积极的(尽管由于严重程度,我很怕中餐)。黑河沙拉的一大优点 – 它是由相当易得的原料制成的。我也有中国调味料,但原则上可以用类似的非亚洲成分替代。

所以,生菜的基础 – 卷心菜,胡萝卜和黄瓜,加上透明面条(它是玻璃,它也是岩藻糖,也是淀粉)。

准备fuuchozy需要一点水。如果没有这样的面条,最好是释放这种成分 – 它不影响味道,只是增加卡路里的沙拉。那么,它也看起来更加装饰和有趣的“咬”。

调味品:糖,辣椒,酱油,中国米醋(可以用任何不太酸的食物代替,例如苹果),口味相当中性的植物油和一滴芝麻油。芝麻给这道菜带来一种奇特的味道。例如,我认为你可以取代一些坚果。

黑河沙拉配料

Funchozu根据包装上的手册做饭。我拿了一半绞线,i.е.我一路上切了面条。水被排出,不再需要任何地方。

把水倒在真菌上

如果你准备在烹饪后马上提供沙拉,那么你必须从一开始就将酱油和米醋中的糖混合起来。为了驱散,他需要五分钟。如果沙拉有时间站起来结婚,那么你就不能急于将最终加油的所有成分加以组合。

混合糖,酱油和米醋

用薄吸管切小白菜。

切卷心菜

黄瓜切成细长条。这通常是黑河沙拉的一个有趣特征:在我看来,长切可以让它看起来更具装饰性。

添加黄瓜

把胡萝卜切成细条。

加入磨碎的胡萝卜

将酱料的所有成分混合在一起:酱油和米醋和糖,再加上油。

使穿衣

在辣椒切开茎和肠道的种子。如果你喜欢尖锐的切割,如果你不喜欢它 – 就足以把它放在这种稍微切割的形状中。结合沙拉的所有组成部分和如何混合,你甚至可以轻微pomamkat。

黑河沙拉食谱

您可以立即和储藏数小时后为黑河沙拉供应。

黑河沙拉照片

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