来自鸡胸肉的生牛肉沙拉肯定会让那些想要发现新口味的人满意。

成分

鸡胸肉 – 1件。

番茄 – 1个。

芹菜茎 – 1个。

鹌鹑蛋 – 2个。

硬奶酪 – 20克

盐 – 尝

黑胡椒粉 – 味道

酱油 – 3汤匙。

柠檬汁 – 1.5茶匙。

植物油 – 1茶匙。

  • 83千卡
  • 25分钟。

烹饪过程

沙拉配鸡胸肉生牛肉片是由几乎生鸡肉制成的独特菜肴。然而,这是生菜的基础,可以这么说,它的热情。准备生牛肉片并不难 – 你需要15分钟,酱油和柠檬汁,但一切顺序…

理想的鸡肉切割是薄切片,从字面上看是半透明的。要创建这样的鸡胸肉,首先必须冷冻10分钟,然后切开。

从沙拉蔬菜和生牛肉片,您可以使用西红柿,黄瓜,青椒,芹菜茎,叶沙拉 – 您触手可及的一切。

沙拉的成分与鸡胸肉生牛肉片

我们将用纸巾或餐巾纸在水中洗净鸡胸肉,并将其送入冰箱10-15分钟。然后我们提取并切片。

把鸡肉片切碎

在深碗中,将酱油和柠檬汁混合。把鸡切成容器并混合,以便酱汁包裹它。等待15分钟。

腌鸡肉片

我们将洗一个西红柿,一根芹菜的茎,我们会砍掉它们。我们在盘子上摆放锉刀。硬奶酪,我们将它揉在一个小刨丝器上,加入它的盘子。我们将制作鸡肉薄片,将切片肉切成玫瑰花。让我们流口水,胡椒沙拉。将鹌鹑蛋煮沸5分钟,冷却,清洗壳体并切成两半。放在盘子上,用植物油撒上所有东西,最好 – 橄榄油。

连接沙拉的组件

让我们将新鲜烹制的沙拉配鸡胸肉片放在桌上。

照片的沙拉配鸡胸肉生牛肉片

对你感到愉快!

沙拉配方从鸡胸肉生牛肉片

  鳕鱼,鸡蛋和洋葱肝脏沙拉