一种有益的牛奶味维生素煎蛋。一个伟大的开始,任何一天!
成分
西兰花 – 200克
鸡蛋 – 5个。
牛奶 – 100毫升
淀粉 – 1汤匙。
盐 – 尝
油炸油
烹饪过程
在multivark准备的西兰花煎蛋卷是一种维生素菜肴,由于蔬菜的补充。所提供的版本是用蒸汽西兰花准备的。我们也将准备一对夫妇在多元。除了西兰花之外,没有任何添加剂 – 这种白菜具有特别令人愉快的口感,你不想用香料稀释它。好胃口!
准备列表中的所有内容。
我们击败了鸡蛋。
我们加牛奶。
加入淀粉,盐,搅拌。
同时,我们煮西兰花 – 我们在花序上拆开,切成一个大的茎。
我们把花序放在蒸汽机架上,在“蒸”模式下煮5分钟。
我们把西兰花放在一个带有少许油的碗里,倒入煎蛋卷。
我们在“烘焙”模式下在12小时12分钟的时间内用西兰花烹制煎蛋卷。
好胃口!
煎蛋卷配西兰花多变量
一种有益的牛奶味维生素煎蛋。一个伟大的开始,任何一天!
成分
西兰花 – 200克
鸡蛋 – 5个。
牛奶 – 100毫升
淀粉 – 1汤匙。
盐 – 尝
油炸油
烹饪过程
在multivark准备的西兰花煎蛋卷是一种维生素菜肴,由于蔬菜的补充。所提供的版本是用蒸汽西兰花准备的。我们也将准备一对夫妇在多元。除了西兰花之外,没有任何添加剂 – 这种白菜具有特别令人愉快的口感,你不想用香料稀释它。好胃口!
准备列表中的所有内容。
我们击败了鸡蛋。
我们加牛奶。
加入淀粉,盐,搅拌。
同时,我们煮西兰花 – 我们在花序上拆开,切成一个大的茎。
我们把花序放在蒸汽机架上,在“蒸”模式下煮5分钟。
我们把西兰花放在一个带有少许油的碗里,倒入煎蛋卷。
我们在“烘焙”模式下在12小时12分钟的时间内用西兰花烹制煎蛋卷。
好胃口!