火腿和西红柿煎蛋卷是通过空气,香气和非常明亮。好吧,当然好吃!

成分

鸡蛋 – 3个。

火腿 – 100克

番茄 – 1个。

牛奶 – 100毫升

胡椒粉 – 味道

盐 – 尝

橄榄油 – 1汤匙。

罗勒 – 1个分支

  • 149 kCal
  • 15分钟。

烹饪过程

煎蛋卷配火腿和西红柿是一道丰盛可口的菜肴,非常适合早餐或晚餐。将煎蛋卷与芳香的西红柿和火腿结合起来,让家人的所有成员都感到愉快。

要准备火腿和番茄煎蛋,您需要立即准备食物。

煎蛋配火腿和西红柿的配料

把番茄切成薄片。

切番茄

将鸡蛋,牛奶,盐,胡椒粉和叉子轻轻拍打,直至光滑。

用牛奶打鸡蛋

在煎锅中加热橄榄油,倒入鸡蛋和牛奶混合物,放入火腿片。

把切片火腿

番茄片顶部,盖上盖子,低温煮8分钟。

放番茄片

火腿和西红柿煎蛋卷已准备就绪。上菜前撒上罗勒。好胃口!

与火腿和西红柿煎蛋的照片

火腿和西红柿煎蛋配方

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