我们根据传统的印度食谱,从全麦面粉中准备辛辣,香脆的洋葱饼干。

成分

面粉 – 全麦250克

洋葱沙拉(红色) – 1个。 (2汤匙)

欧芹/香菜 – 0.5束

辣椒 – 0.25个。

酸奶 – 1.5汤匙。

橄榄油 – 4汤匙。

苏打 – 0.5茶匙。

干洋葱 – 1茶匙。

黑胡椒粉 – 1/4茶匙。

胡芦巴粉末 – 0.25茶匙。

小茴香籽 – 1汤匙。

芝麻 – 2汤匙。

盐 – 尝

干草药 – 2汤匙。

温水 – 80-100毫升(如有必要)

  • 246千卡
  • 40分钟。
  • 20分钟。

烹饪过程

脆皮金葱饼干是一种简单但令人难以置信的美味佳肴,您无法抗拒。今天我建议在家煮这种美味的蔬菜饼干。根据传统印度食谱准备辛辣和风味饼干,基于全麦面粉,加入芳香香料,新鲜香草,洋葱和辣椒。这种咸味的松脆饼干将是一种极好的独立小吃或盐渍小点心的基础,有效地补充了馅饼和鹰嘴豆泥,并将成为肝脏或面包的开胃替代品。试试吧!

洋葱饼干食谱

对于烹饪,您需要清单中列出的成分。

洋葱饼干的原料

将红洋葱,香菜叶或胡Fine叶和1/4辣椒切碎。

切洋葱,辣椒和香菜

将所有干配料:全麦面粉,小苏打,小茴香子和芝麻,干洋葱,香草,黑胡椒和葫芦巴,碎洋葱,欧芹/香菜,辣椒和盐调味。混合好。我想补充粗海盐的3个捏微咸水饼干。

连接干燥的组件

加入酸奶和橄榄油。再次,通过用指尖研磨混合物,将所有物品混合均匀。

放黄油和酸奶

继续搅拌混合物,1-2汤匙,逐渐倒入温水,直到面团结束。通常需要80至100-110毫升的水。

倒入水中

揉面团几分钟,直至均匀。

揉面团

在水中浸一块餐巾或厨房毛巾。挤出所有多余的水分,将面团裹在毛巾中并在室温下放置20分钟。

将面团放在潮湿的毛巾上

将面团厚至2-3毫米。如有必要,为了不粘住面团,用少量植物油预先润滑擀面棍或工作表面。

展开面团

将面团切成所需尺寸的切片,或借助卷曲饼干给饼干所需的形状。

将面团切成正方形

将饼干放在装满烤纸的烤盘上,并且经常用叉子夹住。

用叉子缝合面团

将洋葱饼干放入预热的烤箱中170-175度,烤10-11分钟。

烘烤饼干

然后翻转饼干,在另一边烤10-11分钟,直到金黄色。

准备好的洋葱饼干

洋葱饼干准备就绪。在服用之前,轻轻地冷却它们 – 所以饼干会变得更脆。

洋葱饼干的照片

洋葱饼干

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