素食鹰嘴豆汤很轻，但同时非常令人满意！
成分
坚果罐头 – 1罐（400克）
芹菜茎 – 2个。
罐装番茄 – 1罐（380克）
洋葱-1个。
大蒜 – 3片
保加利亚辣椒 – 0,5个。
橄榄油 – 品尝
生姜 – 0.5茶匙。
胡椒香 – 2-3件
肉豆蔻粉 – 1茶匙
盐，胡椒 – 味道
烹饪过程
我真的很喜欢淡汤，没有肉。素食鹰嘴豆汤就是这样：它足够轻便，但同时非常令人满意。这种汤适合夏天和冬天的午餐。
从字面上看，半小时和晚餐已准备就绪！如果你有鹰嘴豆罐头，这将是非常好的。如果没有，只需泡上鹰嘴豆一夜，然后煮熟，直到准备就绪。
为了从鹰嘴豆准备素食汤，我们将根据清单准备产品。
将洋葱，大蒜和芹菜切成小块，用橄榄油轻轻煎炸。
然后加入切碎的保加利亚辣椒。炒几分钟，搅拌。
从鹰嘴豆罐头中倒出液体，将鹰嘴豆放入蔬菜锅中。在那里，我们还发送西红柿，生姜，甜椒和肉豆蔻。加水并煮沸。让我们煮几分钟。
水添加到你的口味：要汤更厚 – 更少的水，更多的水 – 更多的水。
索利姆，胡椒适量。
让汤冲泡10分钟。
我们服务鹰嘴豆热素食汤。
好胃口！
素食鹰嘴豆汤
素食鹰嘴豆汤很轻，但同时非常令人满意！
成分
坚果罐头 – 1罐（400克）
芹菜茎 – 2个。
罐装番茄 – 1罐（380克）
洋葱-1个。
大蒜 – 3片
保加利亚辣椒 – 0,5个。
橄榄油 – 品尝
生姜 – 0.5茶匙。
胡椒香 – 2-3件
肉豆蔻粉 – 1茶匙
盐，胡椒 – 味道
烹饪过程
我真的很喜欢淡汤，没有肉。素食鹰嘴豆汤就是这样：它足够轻便，但同时非常令人满意。这种汤适合夏天和冬天的午餐。
从字面上看，半小时和晚餐已准备就绪！如果你有鹰嘴豆罐头，这将是非常好的。如果没有，只需泡上鹰嘴豆一夜，然后煮熟，直到准备就绪。
为了从鹰嘴豆准备素食汤，我们将根据清单准备产品。
将洋葱，大蒜和芹菜切成小块，用橄榄油轻轻煎炸。
然后加入切碎的保加利亚辣椒。炒几分钟，搅拌。
从鹰嘴豆罐头中倒出液体，将鹰嘴豆放入蔬菜锅中。在那里，我们还发送西红柿，生姜，甜椒和肉豆蔻。加水并煮沸。让我们煮几分钟。
水添加到你的口味：要汤更厚 – 更少的水，更多的水 – 更多的水。
索利姆，胡椒适量。
让汤冲泡10分钟。
我们服务鹰嘴豆热素食汤。
好胃口！