舌とハムの美味しいサラダは健康的で、漬けたタマネギはサラダのスパイシーな音を出します。男性は確かにこのサラダを感謝します。

成分

茹でた舌 – 100 g

ハム – 100 g

タマネギ – 1個。

卵は沸騰した – 2個。

シャンピニオン – 150 g

チーズハード – 50 g

酢9% – 大さじ1。

水 – 大さじ1。

シュガー – ピンチ

塩、唐辛子 – 味に

マヨネーズ – 味見する

ヒマワリ油 – 揚げ物用

  • 182 kCal
  • 30分。

調理プロセス

私はあなたが舌とハムと非常においしいサラダを試してみることをお勧めします。このコンビネーションのおかげで、サラダは非常に栄養価が高いと判明し、玉ねぎはサラダにスパイシーなノートを与えます。男性半分はこのサラダを本当に感謝します。このサラダでは、ガーニッシュを加えて朝食や夕食にお召し上がりいただけます。あなたはまた、お祝いのテーブルでサラダを作ることができます。

すべての必要な製品をサラダのために準備する。私は事前に舌を作った。牛肉と豚肉の両方を使用できます。

舌とハムのサラダの成分

タマネギは半分の輪を切り、ボウルに入れて、砂糖と塩のピンチを加え、酢と水を注ぎます。タマネギが他の成分をしながらマリネにしましょう。

タマネギの塩

舌とハムを炒め、ボウルに入れます。

舌とハムをスライス

卵をきれいにして、それらを切り刻んで肉に加えます。

卵を加える

平均的なおろしの上で、硬いチーズを火格子にし、サービングのために浅いおろしに少し火をつけます。

ささやかなチーズを入れる

シャンピニオンをプレートにし、ヒマワリ油で軽く茶色にします。それからクール。

フライマッシュルーム

冷やしたキノコと漬けたタマネギは残りの成分、塩と胡椒を加えます。

タマネギ、キノコ、塩、コショウを加える

マヨネーズをサラダに加えてよく混ぜる。

マヨネーズを入れる

舌とサラダをサラダボウルに入れ、細かく砕いたチーズを振りかける。すぐにテーブルに提出する。

舌とハムのサラダの写真

舌とハムのサラダレシピ

お味噌汁!

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