最低カロリーと最高の味は、ぜひ試してみてください。

成分

鶏の胸肉 – 2 kg

プロバンスハーブ – 1大さじ

黒胡椒 – 1/3 tsp。

塩 – 味に

亜硝酸塩 – 15 g

  • 113 kCal
  • 1時間30分。
  • 1時間

調理プロセス

自家製のハム – 店頭のソーセージ、ソーセージなどの優れた代替品です。それを準備するのは簡単です。最終製品の出力は大きい。鶏の胸からのハムは、野菜のサラダと一緒に、すべてのサイドディッシュに提供することができます、それはシックなサンドイッチを生成します。ハムの助けを借りて、キッチンからの自由時間は時々増えました。ハムの味の変化のために、それに異なった調味料、香ばしいハーブ、乾燥した野菜を加えることができます。

鶏の胸肉からのハムのレシピ

必要な成分を準備する。

鶏の胸肉からのハムの成分

鶏の胸は洗ってナプキンでよく乾かします。その後、鋭利なナイフの先端を使用して、穏やかに皮膚を除去します。必要ありません。

鶏肉を洗う

その後、細い鋭利なナイフを身につけ続け、骨からすべての肉を取り除く。骨の骨格は捨てるべきではありませんが、別の料理のために優れたスープを作るでしょう。

別々のチキンフィレ

すべての肉を薄く切ってください。

チリのフィレをチョップ

塩、黒コショウを注ぎ、必要に応じて亜硝酸塩を加えます。

塩とスパイスを振りかける

15分間、肉を練ってください。色が少し変わり、粘性になります。

肉をひっくり返す

ハムができるだけ密になるためには、ミキサーで少し肉を粉砕する必要があります。その後、すべてを再び混ぜる。

ミキサーで肉を挽く

ハムをフードバッグで覆い、準備された肉をその中に入れ、スプーンを底部と壁に押し付け、空気を最大限に出す。

ハムに肉を入れる

カバーを閉じて、スプリングを交互に締めます。

スプリングを締める

冷たい水でマルチバカのカップにハムを入れてください。それは水で完全に覆われるべきです。

マルチバーにハムを入れる

「スープ」機能を1.5時間有効にします。

プログラムをインストールする

信号の後、ハムを取り出し、直ちに冷水に1~2分間入れます。その後、完全に冷えるまで冷蔵庫に送ってください。

冷たい水にハムを入れる

ハムから取り出し、切断してテーブルに奉仕する。

ハムを取得する

鶏の胸肉から作られた自家製のハムは高密度であり、砕けず、簡単に切断できます。彼女の繊細な味は魅力的です。

鶏の胸肉からのハムの写真

お鍋のおかず。愛をもって料理する。

鶏の胸肉からの既製のハム

鶏の胸からのハム

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