カリフラワー、マカロニ、トマトのボリュームのある明るいキャセロールは、パルメザンチーズで味付けしたもので、ランチやディナーには最適です。

成分

カリフラワー – 500 g

マカロニ生 – 1グラス

チェリートマト – 6-8個。

クリーム – 400 ml。

パルメザン – 100 g

ニンニク – 3クローブ

塩、唐辛子 – 味に

  • 122 kCal
  • 45分。

調理プロセス

私はおいしいおいしいディナーやディナーの変種を提案していますが、それは面倒なものではありません。カリフラワーがあるディナーでパスタを茹でたら、このおいしいと心のこもったキャセロールを調理してください。

キャセロールを準備するには、パスタ、カリフラワー、チーズ、トマト、クリーム(またはサワークリーム)、ニンニク、塩、胡椒などの簡単な食材が必要です。

カリフラワーキャセロールの成分

パルメザンは細かい断熱材に火をつけます。

チーズ、すりおろした

ニンニク細かく刻んだ。

ニンニクチョップ

キャベツを花序に切り、半分準備が整うまで約3分間沸騰させる。

キャベツ

半分調理されたパスタまで別々に沸騰させる。

マカロニ煮

パスタとカリフラワーをその形にしてください。

カリフラワーをレイアウトするには

チェリートマトで一番上。

トマトを入れるには

クリームを注ぎ、チーズを振りかける。 200度でオーブンで30分間焼く。

チーズを振りかける

カリフラワーからキャセロールを準備し、パスタを使って熱いものを提供する。

カリフラワーとパスタキャセロールの写真

お味噌汁!

パスタとキャセロールのレシピ

  オーブンにポルチーニのキノコを入れたジャガイモ