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鶏肉からフランス語で肉 – おいしい、栄養価、料理とすべての好きな食べ物で素朴。
成分
チキンフィレ/太もも – 500-700 g
玉ねぎ – 1 pc。
ケフィア250 ml
マスタード – 1 tsp。 (オプション)
スパイス – 味見する
ジャガイモ – 500-700 g
ベイリーフ – 1-2個。
甘い胡椒 – 4-5個。
チーズハード – 200 g
マヨネーズ/クリーム – 味見する
バター – 1大さじ。 (オプション)
トマト – 1~2個。
塩 – 味に
粉砕した黒胡椒 – 味に
新緑 – 2-3ピンチ(ファイリング用)
調理プロセス
鶏肉からフランス語で肉はシンプルで愛された料理です。おいしい、栄養価が高く、料理に控えめで、それは休日と平日の両方でお手伝いします。
チキンとジャガイモの柔らかいスライスの組み合わせは、すでにおいしいウィンウィン・クラシックです。ちょっとジューシーな野菜や、溶かしたチーズの口当たりの良い地殻を加える価値があります。そしてお祭りのテーブルでさえも失われない、非常においしい料理を手に入れましょう。素晴らしいランチやディナーに最適なオプションです。誰も気にせずに残すことはできません。試してみて!
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オーブンでチキンからフランス語で肉を準備するには、リストの中の成分を準備します。
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チキンフィレを細かく切る私は肉を順調に増やすために、各乳房を4つに切断しました。フィレットの各片を両側から叩きます。
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マリネを準備する。ヨーグルトのボウルで測定し、1つの細かく刻んだタマネギを加えなさい。必要に応じて、少量のマスタードを加えます。スパイスを加えて味わいましょう。私は少し塩、挽いた黒コショウ、乾燥ニンニクと乾燥地中海のハーブの混合物を追加します。徹底的にすべてを混ぜる。
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準備した鶏肉をマリネに入れ、30〜60分間放置する。時間が許せば、肉はより長い時間マリネできます。
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約0.5センチの厚さの円でジャガイモを剥がしてカットします。水を沸かし、湾の葉、甘い唐辛子の少々の豆と塩の1-2ピンチを加えます。準備されたジャガイモを水に加え、再び水を沸騰させ、ジャガイモを6〜8分間料理する。その後、お湯を排水します。
正確な調理時間は、ジャガイモの種類によって異なります。ジャガイモの入手可能性の程度を判断するには、ジャガイモのスライスをフォークで穿孔します。作品は柔らかくなければならないが、彼らは完全性を維持し、崩壊してはならない。
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植物油でベーキンググリースを形成する。準備したジャガイモの層、少しの塩と挽いた黒コショウを加えなさい。
必要に応じて、ポテト層にマヨネーズを塗布します。私はマヨネーズの代わりに少しのクリーム(50-70 ml)とバターのいくつかを加えます。
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チリのフィレとその肉がマリネされたタマネギを加えなさい。
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薄いトマトスライスの層をレイアウトします。塩と挽いた黒コショウのいくつかのピンチを追加します。必要に応じて、少しマヨネーズを加えます。
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おろしたチーズを入れてディッシュを振り、予熱した180度オーブンに入れ、20〜25分間焼く。
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準備された料理をオフ、冷却オーブンの中に10〜15分間放置し、それをテーブルに提供します。
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鶏肉からフランス語で肉が用意されています。お味噌汁!
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鶏肉からフランス語で肉
鶏肉からフランス語で肉 – おいしい、栄養価、料理とすべての好きな食べ物で素朴。
成分
チキンフィレ/太もも – 500-700 g
玉ねぎ – 1 pc。
ケフィア250 ml
マスタード – 1 tsp。 (オプション)
スパイス – 味見する
ジャガイモ – 500-700 g
ベイリーフ – 1-2個。
甘い胡椒 – 4-5個。
チーズハード – 200 g
マヨネーズ/クリーム – 味見する
バター – 1大さじ。 (オプション)
トマト – 1~2個。
塩 – 味に
粉砕した黒胡椒 – 味に
新緑 – 2-3ピンチ(ファイリング用)
調理プロセス
鶏肉からフランス語で肉はシンプルで愛された料理です。おいしい、栄養価が高く、料理に控えめで、それは休日と平日の両方でお手伝いします。
チキンとジャガイモの柔らかいスライスの組み合わせは、すでにおいしいウィンウィン・クラシックです。ちょっとジューシーな野菜や、溶かしたチーズの口当たりの良い地殻を加える価値があります。そしてお祭りのテーブルでさえも失われない、非常においしい料理を手に入れましょう。素晴らしいランチやディナーに最適なオプションです。誰も気にせずに残すことはできません。試してみて!
オーブンでチキンからフランス語で肉を準備するには、リストの中の成分を準備します。
チキンフィレを細かく切る私は肉を順調に増やすために、各乳房を4つに切断しました。フィレットの各片を両側から叩きます。
マリネを準備する。ヨーグルトのボウルで測定し、1つの細かく刻んだタマネギを加えなさい。必要に応じて、少量のマスタードを加えます。スパイスを加えて味わいましょう。私は少し塩、挽いた黒コショウ、乾燥ニンニクと乾燥地中海のハーブの混合物を追加します。徹底的にすべてを混ぜる。
準備した鶏肉をマリネに入れ、30〜60分間放置する。時間が許せば、肉はより長い時間マリネできます。
約0.5センチの厚さの円でジャガイモを剥がしてカットします。水を沸かし、湾の葉、甘い唐辛子の少々の豆と塩の1-2ピンチを加えます。準備されたジャガイモを水に加え、再び水を沸騰させ、ジャガイモを6〜8分間料理する。その後、お湯を排水します。
正確な調理時間は、ジャガイモの種類によって異なります。ジャガイモの入手可能性の程度を判断するには、ジャガイモのスライスをフォークで穿孔します。作品は柔らかくなければならないが、彼らは完全性を維持し、崩壊してはならない。
植物油でベーキンググリースを形成する。準備したジャガイモの層、少しの塩と挽いた黒コショウを加えなさい。
必要に応じて、ポテト層にマヨネーズを塗布します。私はマヨネーズの代わりに少しのクリーム(50-70 ml)とバターのいくつかを加えます。
チリのフィレとその肉がマリネされたタマネギを加えなさい。
薄いトマトスライスの層をレイアウトします。塩と挽いた黒コショウのいくつかのピンチを追加します。必要に応じて、少しマヨネーズを加えます。
おろしたチーズを入れてディッシュを振り、予熱した180度オーブンに入れ、20〜25分間焼く。
準備された料理をオフ、冷却オーブンの中に10〜15分間放置し、それをテーブルに提供します。
鶏肉からフランス語で肉が用意されています。お味噌汁!