מעדן טעים מתות עם חלב ודבש. מתאים לקינוח או לארוחת בוקר עצמאית …

המרכיבים

תותים – 500 גרם

חלב – כוס אחת

דבש – 2-3 כפות.

ונילין – לפי הטעם

מנטה – זוג עלים

  • 74 קלוריות
  • 5 דקות.

תהליך בישול

Smoothies – טעים, משקאות בריאים פירות טריים, פירות יער או ירקות. לאחרונה, הם הפכו פופולרי בטירוף בארץ שלנו – מהר מאוד, טעים ושימושי. בהתאם הצפיפות הרצויה, שייק יכול להיות שיכור דרך צינור, כמו קוקטייל, או לאכול עם כף עם שיבולת שועל או קורנפלקס, פירות יער טריים ופירות לארוחת בוקר. היום נכין שייק תותים עם חלב.

כדי להפוך שייקים מ תותים עם חלב נצטרך מוצרים ברשימה.

חומרים עבור שייקים תותים עם חלב

תותים צריך להיות שטף תחת מים זורמים, יבשים, ירוקים הוסרו.

שטפו תותים

חותכים את התותים לחצי ומכניסים אותם לבלנדר.

חותכים את התותים לחצי

מוסיפים דבש ונילין לפי הטעם, שופכים את החלב.

מוסיפים דבש וחלב

הפיצוץ כל התוכן למצב אחיד עם בלנדר.

מקציפים שייק בבלנדר

לשפוך על כוסות או צנצנות עם ידית. אם אתה רוצה, אתה יכול להוסיף קרח שייקים בעת ההגשה.

תמונה של תות שדה עם חלב

מגישים שייקים תותים עם חלב, מקשטים עם תותים ומנטה טרי.

המתכון של תות שדה עם חלב

  שייקים של קפיר וקיווי