美しい女性のためにサラダを準備してみましょう。サラダは非常に優しく、心のこもった、新鮮であることが分かります。

成分

チキンフィレット – 1個。

キュウリ – 1個。

チーズハード – 70 g

鶏の卵2个。

プルーン – 100 g

マヨネーズ – lの3項目。

  • 191 kcal
  • 1時間

調理プロセス

私の好きなサラダとプルーンの一つ。彼のための製品はシンプルであり、結果は間違いなくあなたを喜ばせるでしょう、サラダは美味しいと判明します。

鶏肉とプルーンのサラダ「レディー・ウィン」の商品をリストに沿って準備しましょう。新鮮なプルーンを探してみてください。あなたも乾燥している場合は、ボウルに入れて10〜15分間沸騰した水を注ぎ、排水します。

鶏肉とプルーンとの

チキンフィレは水の沸点から20分間塩水で沸騰させる。私たちは水を塩にして肉を冷やします。鶏の卵は10分間煮沸して沸騰させます。水は塩で、卵は涼しく、殻からきれいです。

クックチキンと卵

チキンの冷やしたフィレを小さな立方体で切るか、手で繊維に分解します。

チリのフィレをチョップ

チキンフィレをサラダボウルに並べ、マヨネーズの上層を塗ります。

マヨネーズを入れる

新鮮なキュウリを小さな立方体にカット。

キュウリを切る

鶏肉のサラダボウルにスライスしたキュウリを入れてください。私たちはマヨネーズでキュウリの層を油で磨きます。

マヨネーズでキュウリを滑らかにする

私たちは卵を立方体に切りました。

卵を切る

卵を第3層に置く。最上層にマヨネーズを塗布する。

マヨネーズで卵を炒める

プルーンを小さな立方体にカット。

プルーンをカット

4層目のサラダボウルにプルーンを広げます。

プルーンの層を置く

チーズは中味には難しい。

チーズをこする

サラダの上にはチキンとしたチーズを振りかける。冷蔵庫で30-40分淹れてみましょう。

チーズを振りかける

私たちはサラダをパセリの緑とザクロの種に飾っています。

サラダのレシピ

チキンとプルーンのサラダ「女性の気まぐれ」が用意されています!お味噌汁!

チキンとプルーンのサラダ「Lady's whim」の写真

サラダ「レディース・ホワイム」、チキンとプルーン付き

  サラダパフ(ハムとマッシュルーム入り)