אורז הדואר עם ירקות קפואים הוא מנה צדדית נפלאה, אשר יכול להיות מוגש כמו חטיף בשר, ב פוסט.

המרכיבים

אורז – 150 גרם

תערובת ירקות קפואים (מקסיקני) – 250 גרם

מלח – 0.5 כפית.

שמן צמחי – 0,5 כפית

מפרץ עלה – 1 PC.

מים חמים – 400 מ”ל

  • 81 קלוריות
  • 25 דקות.

תהליך בישול

זית טעים ועסיסי של אורז עם ירקות קפואים ניתן לבשל פשוטו כמשמעו 20-25 דקות אם אתה משתמש crop מתובל. מנה זו ניתן להגיש פוסט, חטיף בשר, אתה יכול לקחת את זה איתך לארוחת צהריים עסקית או טיול.

הכנת האורז היא פשוטה לחלוטין, העיקר הוא להוסיף ירקות קפואים תחילה ולאחר מכן אורז, אחרת לא תוכל להרתיח את croup מבפנים. כדי להפוך את האורז עסיסי, אתה צריך לשפוך קצת שמן צמחי – croup יספוג אותו ולהיות פריך יותר, וחוץ מזה, האורז לא ידבק אחד לשני ואת המנה שלך ישתחרר ומושך במראה. אם תרצה, אתה יכול להוסיף תבלינים אחרים או תבלינים זמין במטבח שלך, כגון כורכום, פפריקה, זיר, וכו ‘

זה הכי קל לקנות תערובת ירקות מקסיקני קפוא בחנויות או סופרמרקטים, כך נבשל יחד איתה. אם יש לך מקפיא מרווח, ולאחר מכן להכין תערובת ירקות כזה מהקיץ, וזה תמיד יהיה בהישג יד.

רכיבים עבור אורז עם ירקות קפואים

יוצקים מים חמים לתוך הקומקום או הסיר ומרתיחים אותו, מוזגים למלח. יוצקים את תערובת הירקות המקסיקנית הקפואה לתוך המים הרותחים ומרתיחים במשך 5 דקות.

שים ירקות במים

פעם זה עבר, לשים את האורז שטף לתוך המיכל. ב אורז מבושל, לשפוך ירקות קפואים לא ניתן לחתוך – הליבה של דגנים יהיה מגניב תהליך הבישול יגדל לפחות עוד 10-15 דקות.

  תפוחי אדמה בבייקון, אפויים בתנור

יוצקים אורז

מערבבים בעדינות את האורז בקדירה או בסיר. יוצקים בשמן הירקות ומוסיפים את עלה הדפנה. אם אתה אוהב תבלינים אחרים – הגיע הזמן להוסיף אותם.

מוסיפים חמאה ועלי דפנה

אפשר נוזלי להרתיחה במשך 5 דקות על חום גבוה, ולאחר מכן להפחית את החום למינימום לכסות את המכיל עם מכסה. מבשלים אורז עם ירקות קפואים במשך כ 10 דקות ומכבים את האש, אבל לא לפתוח את המכסה. השאירו את צלחת עוד 5-7 דקות – במהלך הזמן הזה האורז יקלוט את כל הנוזל ולהיות פריך.

מבשלים אורז עם ירקות

מגישים לקישוט על השולחן חם, מפוזרים קלות פלפל שחור טחון.

תמונה של אורז, ירקות קפואים

נעים לך!

מתכון אורז עם ירקות קפואים