מתובל לחם קלוי, חלבונים חלבונים חלמון – ארוחת בוקר מושלמת, אשר מוכן גם בפשטות ובמהירות.

המרכיבים

לחם – 2 פרוסות

ביצה (קטנה) – 2 חתיכות.

שמן צמחי – לטיגון

מלח – לפי הטעם

פלפל – לפי הטעם

  • 391 קלוריות
  • 15 דקות.

תהליך בישול

ביצים מקושקשות הם ארוחת בוקר צדדי כי הוא מבושל מהר מספיק. אבל לפעמים אתה רוצה קצת צימוקים בבישול ביצים מקושקשות.

אני מציע גרסה פשוטה ויפה של ביצים מטוגנות – בלחם. אהבתי את זה כמו שאני לבשל את המנה הזאת לארוחת בוקר. האם נמשיך?

מוצרים לבישול ביצים מקושקשות בלחם במחבת נלקחים מהרשימה.

המצרכים לביצים מטוגנות בלחם

לחם, לבן או שיפון, לחתוך לפרוסות של עובי של 1.5-2 ס”מ (כאפשרות, אתה יכול לקנות לחם כבר פרוס). התבנית מוחצת בחור הלחם. אם אין תבניות, אתה יכול לחתוך “מסגרת” עם סכין על 1 ס”מ עובי.

חותכים את הפירורים

מחממים את המחבת על אש בינונית עם מעט שמן. לשים חתיכות לחם ופרטים לחתוך. קודם אנחנו חבורות מצד אחד.

מטגנים את הלחם

אנחנו הופכים את החלקים.

מטגנים את הלחם בצד השני

ובזהירות לנסוע לתוך כל ליבה מגולף דרך הביצה, מנסה לא לפגוע בחלמון. ללא שם: בואו לגימה כל ביצה קצת.

אנחנו מעבירים ביצים ללחם

הפחיתו את החום למינימום, סגרו את המחבת במכסה. אנחנו מחכים עד שהסנאי ייאחז.

מטגנים ביצים בלחם

הביצים בלחם מוכנות. מורחים על צלחת, מפזרים פלפל ומיד הוגש על השולחן.

ביצים מקושקשות בלחם

  עגבניות ירוקות מטוגנות