נכין מנה של המטבח הקוריאני “הוא” היום מן הבטן תרנגולת וליהנות הטעם של וריאציה של צלחת זו!

המרכיבים

בשר עוף – 500 גרם

בצל – 1 PC.

גזר – 1 PC.

שום – 2 ציפורן

רוטב סויה – 2 כפות.

שמן זית – 2 כפות.

חומץ 9% – 1.5 כפות.

מלח – לפי הטעם

פלפל שחור אדמה – לפי הטעם

תיבול עבור גזר קוריאני – 1 כפית. (אופציונלי)

  • 120 קלוריות
  • 3 שעות

תהליך בישול

אם אתה כמו מעריץ של המטבח הקוריאני כמוני, אז אתה גם אוהב את המנה הזאת – הוא מן החדרים עוף. בליבתה, המנה הזאת אינה שונה ממנות עם שם זהה, אלא מסוגים אחרים של בשר או דגים, אולי עם הבדל אחד בלבד, אישית אני מעדיף לרתיחה מראש את הבטן, בעוד שרוב זה מוכן מבשר גולמי או מדגים.

הוא מן הבטן עוף בקוריאנית הוא מוכן פשוט יהפוך צלחת עצמאית מעולה או מנה צלחת למנה העיקרית.

הכן את כל המוצרים ברשימה.

מצרכים לה בטן עוף בקוריאנית

נקה את הבטן עוף מן העור מחוספס פנימי, אם זה זמין, הבטן שלי נמכרו כבר ניקה. ממלאים את הבטן עוף עם מים (2 ליטר), מוסיפים מלח (1 כפית) ומבשלים במשך 1.5 שעות, עד שהם רכים.

שים עוף במים

עם הבטן מוכן לנקז את המים, תן להם להתקרר לחתוך לרצועות.

חותכים את הבטן עוף

גזר לשפשף את הגזר מגורד.

מגררים את הגזרים

פרשנו את חדרי העוף הקצוצים לקערה לגזרים.

מערבבים גזר ובטן תרנגולת

אנחנו גם מוסיפים שום דרך העיתונות.

טוחנים שום

בצל חתוכים לחצי טבעות ומטגנים בשמן צמחי עד רך, 5-7 דקות. הבצל לא צריך להיות אדמדם, יתר על כן, נשרף, אחרת המנה תהיה מרירה.

מטגנים את הבצל

מוסיפים את הקערה עם הבשר עוף בצל מטוגן, חומץ, תיבול עבור גזרים קוריאנית.

  ביצה חבט במיקרוגל

מוסיפים בצל ותבלינים

אנחנו שופכים ברוטב סויה ומערבבים את כל המרכיבים היטב, אם יש צורך בכך, לדחות אותו. מוסיפים פלפל שחור.

מוסיפים רוטב סויה

מכסים את צלחת עם צלוחית כך שהוא דוחס את תוכן הקערה היטב, ולאחר מכן לשים את עול (עומס). אנחנו שולחים אותו למקרר במשך 1-3 שעות.

תלחץ עליו

את הגמר הוא סיים מבשר עוף על צלחת ומגיש אותו לשולחן.

מתכון הוא מבטן העוף בקוריאנית

התיאבון!

תמונה של עוף מבשר תרנגולת בקוריאנית