את בצק שרלוט זה הופך עדינה ואוויר, ואת קלוריות עוגה – הפתעה נעימה, במיוחד עבור מי הם שומרים על המשקל שלהם …

המרכיבים

קמח – 2 כוסות

יוגורט טבעי – 170 גרם

ביצים – 2 יח ‘.

סוכר – 120 גרם

תפוחים – 200 גרם

קינמון – 2 כפית.

תה סודה – 1.5 כפית.

מלח – 1/3 כפית.

  • 197 קלוריות
  • 40 דקות.

תהליך בישול

שרלוט יוגורט תמיד עובדת בצורה מושלמת, טובה במיוחד במאפייה זה יוגורט, המהווה את הבטחות תאריך התפוגה לא לחיות יותר מכמה ימים, ואין אחד הולך)) מבחן יוגורט שרלוט נותן מאוד עדין ואוויר, ואת אפיית קלוריות – נעימה להפתיע , במיוחד למי לצפות במשקל – רק 197 קלוריות לכל 100 גרם. בהתחשב בכך 1 חתיכת מותח גרם ל 80, אז בחלק מתקבל ואפילו פחות. באופן כללי, קינוח מושלם, טעים ולא מזיק!

כדי להכין charlottes עם תפוחים על יוגורט להכין את המוצרים הדרושים. הפעל את התנור ב 190 מעלות.

המצרכים של שרלוט עם תפוחים על יוגורט

מבשלים ביצים עם סוכר, מלח ויוגורט.

מקציפים ביצים עם סוכר ויוגורט

שים את הקמח, קינמון וסודה. כל לערבב היטב. אולי אתה צריך קצת פחות קמח, להתחיל לשפוך אותו, מתחיל עם כוס אחת.

יוצקים בקמח, קינמון וסודה

העקביות של הבצק צריכה להיות זהה לזו הרגילה עם תפוחים.

תפוחים (אני לא לנקות אותם) לחתוך פרוסות ולהוסיף את הבצק. מערבבים.

שים תפוחים

סיכה עובש קטן – על 20 ס”מ קוטר – עם שמן ומפזרים קמח. יוצקים את הבצק לתוך התבנית ולשלוח אותו לתנור במשך 30 דקות או עד הבדיקה על קרן יבשה.

מתכון של שרלוט עם תפוחים על יוגורט

צ’רלוטה עם תפוחים על יוגורט מוכן. מקררים אותו על השולחן, חותכים לחלקים קטנים ומגיעים לתה.

תמונה של charlotte עם תפוחים על יוגורט

  पास्ता नूडल्स