उपवास के दौरान, मैं एक लेंस मोनैस्टिक कालीन सेंकने का प्रस्ताव करता हूं। इस शक्कर मुक्त चीनी के हिस्से के रूप में शहद के साथ प्रतिस्थापित किया जाता है, इसलिए यह मीठा नहीं है।

सामग्री

मजबूत चाय – 250 मिलीलीटर

सूरजमुखी तेल – 100 मिलीलीटर

हनी – 100 ग्राम

सोडा – 0.5 छोटा चम्मच।

अखरोट पागल – 2 मुट्ठी भर

गेहूं का आटा – 300 ग्राम

कोको – 2 चम्मच।

  • 323 केकेसी
  • 1 घंटा

खाना पकाने की प्रक्रिया

मैं एक दुबलापन मठ गलीचा सेंकने का प्रस्ताव है। इस मोन्गेल की संरचना में कोई चीनी नहीं है, लेकिन केवल शहद है, इसलिए यह मीठा नहीं हो जाता है। अपने आप पर, मैं नट्स के साथ कालीन को पूरक बनाना चाहता था, लेकिन आप उनके बिना पका सकते हैं। मैं जाम के साथ शीर्ष smeared भी। इस तरह का एक गलीचा चाय या कॉफी के कप के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ा होगा, और कोई भी शुरुआती पाक विशेषज्ञ इसे पका सकता है।

खाना पकाने के लिए सभी आवश्यक उत्पादों को तैयार करें।

मठवासी लेंटन मशरूम के लिए सामग्री

फोम प्रकट होने तक ब्लेंडर के साथ 100 मिलीलीटर मजबूत चाय डालें।

चाय के साथ ब्लेंडर मारो

शहद को चाय में जोड़ें और बुलबुले दिखाई देने तक व्हिस्की जारी रखें।

शहद और पीटा जोड़ें

आटा कोको और आटा में घुमाओ, एक चम्मच के साथ थोड़ा हलचल और शेष चाय और सूरजमुखी तेल जोड़ें। एक ब्लेंडर के साथ जारी रखें।

कोको और आटा में डालो

सोडा सिरका के साथ बुझ जाना चाहिए और आटा में जोड़ा जाना चाहिए।

सिरका के साथ सोडा बुझाओ

यदि आप चाहें तो कटा हुआ पागल जोड़ें।

कटा हुआ पागल रखो

रूप में, चर्मपत्र रखना और आटा बाहर रखना। आटा बहुत मोटी है। ओवन को 1 9 0 डिग्री तक गर्म करने और 40-45 मिनट के लिए अकेला मोनस्टिक कार्पेट सेंकना।

  在平底锅里的蔬菜荞麦

मोल्ड पर आटा रखो

फार्म में सीधे जाम के साथ कालीन या गर्म कूल करें।

जाम के साथ कालीन चिकनाई

जब एमओपी ठंडा हो जाता है, इसे भागों में काट लें और इसे टेबल पर परोसें।

मठ दुबला कालीन के लिए पकाने की विधि

मठ दुबला कालीन की तस्वीर

तैयार मठवासी दुबला कालीन

बॉन भूख!