אלה סופגניות אוויר הם גרסה מושלמת של שמרים אפייה עבור מגוון רחב של שולחן רזה!

המרכיבים

בצק:

קמח חיטה – 350 גרם

מים 250 מ”ל

יבש מהיר שמרים משחק – 1 כפית.

סוכר – 2 כפות.

שמן צמחי – 1 כף.

מלח – 1/4 כפית.

אופציונלי:

קמח חיטה (לאבק) – 20 גרם

שמן צמחי (לטיגון) – 300 מ”ל

אבקת סוכר – 1 כף.

  • 325 kCal
  • 1 שעה 40 דקות.

תהליך בישול

סופגניות הם מועדף מתוק עבור רבים. במדינות שונות הם נושאים שמות כמו דונאטי, ברלינרה, גלני, קיליה, שנקלי. סופגניות מבצק, ולאחר מכן מטוגן עמוק מטוגן. הם באים עם מילוי ובלי זה. כמילוי ריבה, ריבה, ריבה, פירות יער, פירות, גבינת קוטג ‘. מעדן מוכן או מפוזרים אבקת סוכר, או מזוגגות עם זיגוג. לרוב סופגניות מוכנים מבצק שמרים. ואז הם מתבהרים ושופעים. במתכון הקלאסי, קמח, שמרים, סוכר, ביצים, חמאה משמשים אותם. סופגניות לא נחות בשום אופן נחות מהם לא במראה ולא בטעם. אפשרות מאפייה גדולה עבור מגוון רחב של שולחן רזה!

תמונה של דונאטס בצום על שמרים

אני מכין את המוצרים עבור סופגניות רזה על שמרים.

המצרכים עבור סופגניות רזה על שמרים

בצק סופגניות ניתן ללוש בדרך הרגילה, ובעזרת מכונת לחם. אני משתמש בשיטה השנייה. בתוך דלי יוצקים מים חמים (30-35 מעלות), מוסיפים סוכר, מלח, מסונן ומעורב עם קמח שמרים, שמן צמחי.

מערבבים את המצרכים לבצק

שמתי את הדלי היצרני הלחם להפעיל את המצב הבצק. מכונת הלחם, תכנית זו מיועדת זמן שונה, בחלק מן התכנית נמשך 20 דקות (רק לישה), וחלקם לאחר הבצק ניתן זמן לטפס.

ללוש את הבצק

לאחר הלישה הבדיקה, אתה צריך לתת לה להרים (נפח צריך להגדיל כ 2 פעמים).

התקרב לבצק

השולחן מרוסק בקמח, מרחתי עליו את הבצק ומגלגלים אותו בעובי של 2-2.5 ס”מ.

  Φαγόπυρο με κιμά σε ένα τηγάνι

מרדדים את הבצק

בעזרת חיתוך עגול או כוס דקה אני חותך את הבצק מבצק.

חותכים בצק מתוך בצק

מעגלים של הבצק מכוסים בסרט או במגבת ואני נותן להם להגדיל את גודל (תהליך זה ייקח בערך 20 דקות).

אפשר למבחן לעלות

סופגניות מטוגנות בשמן צמחי יכולות להיות במחבת או בסיר קטן. ראשוני, השמן חייב להיות מחומם היטב. מטגנים סופגניות משני צדדים לקרום מוזהב. סופגניות יגדל בגודל.

לטגן סופגניות

סיים סופגניות פרושות על מפית כדי להסיר שמן עודף.

שים סופגניות על מפית

אתה יכול למלא את סופגניות לימון עם ריבה באמצעות מזרק קולינרי.

ממלאים את הסופגניות בריבה

מקורר סופגניות דרך מסננת ומפזרים אבקת סוכר.

מפזרים את הסופגניות עם אבקת סוכר

סופגניות מוכנים!

מתכון סופגניות רזות על שמרים

תהנה התה שלך!

מוכן סופגניות רזה על שמרים

סופגניות על השמרים