Yksinkertainen resepti paistetaan uunilohtaan perunoilla. Se osoittautuu alkuperäiseksi, herkulliseksi ja maukkaaksi ruokalajaksi.

Ainesosat

Lohi – 500 g

Perunat – 600 g

Kerman rasvapitoisuus 20-25% – 300 ml

Valkosipuli – 2 neilikkaa

Sitruunamehu – 1 tl.

Pähkinäpähkinä raastettu – 1 ripaus

Suola – maku

Pippuri musta maa – maistaa

Kasviöljy – 1 rkl.

Tilli – useita oksia

  • 160 kCal
  • 1 h. 20 min.

Ruoanvalmistusprosessi

Ehdotan, että kala-menu monipuolistetaan yksinkertaisella, mutta tyydyttävällä ja tuoksuvalla lohikastikkeella, joka on uunissa keitetty. Lohen, perunan ja kermaisen valkosipulikastikkeen yhdistelmä – loistava! Kerma korostaa lohen makua ja antaa sille arkuutta ja juicinessa. Lohen ja perunan valmistaminen uunissa voi olla suuressa muodossa ja pienissä osissa.

Resepti lohtaan, jossa on perunat uunissa

Joten, olen alkamassa! Valmistan ruoan listalle.

Ainekset lohtaan, jossa on perunat uunissa

Lohi, poistan ihon ja luut, leikataan suuriksi paloiksi.

Leikkaa lohi

Sitten leikkasin kalan viipaleiksi noin 5-7 mm paksuiseksi.

Leikkaa kala viipaleiksi

Levitän lohen viipaleet kulhoon, lisään suolaa ja mustahiutaleita maistelemaan sitruunamehua. Sekoita ainesosat ja laita kulho syrjään.

Kaada suolaa ja pippuria

Puhdan myös perunani.

Kuori perunat

Leikasin perunat 3-4 mm: n paksuihin piireihin.

Leikkaa perunat

Levitä valmistetut perunat kylmään suolattuun veteen, kaada kiehuva, kypsennä 2-3 minuuttia ja poista se melusta kulhoon.

Keitä perunat

Ruoan kermainen kaato. Kulhoon kaadetaan kermaa, lisään suolaa ja mustamaapaprikaa maistelemaan maustettua muskottipähkinää.

Kaada suolaa ja pippuria kermaan

Kuorittu, hienonnettu valkosipuli ja hienonnettu tilli lisätään myös kaatamaan, sekoitan ainesosat.

Lisää valkosipuli ja tilli

Leivonta-muoto rasvatetaan kasviöljyllä (käytän muotoa 28 x 16 cm). Levin kaloja ja perunoita vuorotellen toistensa kanssa.

Laita kalat ja perunat muotoon

Ylhäältä kaadetaan kalaa ja perunoita kermajuorilla.

Täytä täyttö

Uunin lämmetä 200 asteeseen. Leipelen lautasen siihen asti, kunnes se muodostaa karkean kuoren (noin 35-40 minuuttia).

Paista kalaa ja perunoita uunissa

Lohi perunalla uunissa oli menestys!

Kuva lohta perunoilla uunissa

Bon appetit!

Valmis lohi perunoilla uunissa

Lohi perunoilla uunissa

Laita lohta ja perunat lautaselle

Herkullinen lohi perunoilla uunissa

  Perunasäilytys makkaralla