Æggeblade fra ægplanter, courgetter og hvedemel kogt i elektrisk wafer. Sammensætningen kan tilpasses efter dine præferencer.

Ingredienserne

Mel – 70 g

Aubergine – 1-2 stk.

Marrow – 1 stk.

Tomater – 1-2 stk.

Hvidløg – 1-2 fedter

Vegetabilsk olie – 30 g

Salt, peber, sennep – til smag

  • 55 kCal
  • 30 min.

Madlavningsproces

Elektrovafelnitsa – unikke køkken enhed giver dig mulighed for at bage pandekager bølgede dej med enhver struktur overalt. Sød, krydret, magert, korn, grøntsager osv. Nødvendig væske (vand, juice, bouillon, yoghurt, mælk, lage …), fortykningsmiddel (mel, korn, ituskårne grøntsager, kød, fisk, korn, svampe, ost, ost, etc.) og krydderier. Typisk er dejen æltes indtil konsistensen af ​​tyk fløde.

Foto af Lenten wafers i elektrisk wafer

For at forberede vafler at læne elektrovafelnitse tage frosne (eller friske) aubergine, tomat, squash, hvidløg, krydderurter, salt, peber, sennep, mel og olie.

Ingredienser til Lenten wafers i elektrisk wafer

Efter optøning grøntsager slibesæt, tilsæt sennep, salt, peber, vegetabilsk olie.

Kombiner de stegte grøntsager, salt, sennep og olie

Hæld i melet og ælt den viskøse masse.

Tilsæt mel

Vi bagefter de magre vafler i den elektriske vest straks efter instruktionerne, indtil de er gyldenbrune. Spredes i midten af ​​den opvarmede overflade på 1,5-2 spsk. test.

Sæt dejen i vaffeljernet

Vi serverer magert grøntsagsplader til bordet – en behagelig appetit!

Opskrift på magre vafler i elektrisk wafer

  Kiks shortbread cookies på margarine