Една проста хранителна пилешка салата с боб за всеки ден, съставките бяха избрани според цвета. Но се оказа не само красива, но и вкусна!

Съставките

Пилешки гърди пушени – 1 бр. (180 g)

Розов домати – 1 бр.

Червен пипер – 1 бр.

Червен лук – 1 бр.

Червен боб – 1 кутия (320 г)

Яйца – 3 броя.

Орехи ядки – 10 г

Kinza – 4 клонки

Сол, пипер – на вкус

  • 160 kCal
  • 20 мин.

Процес на готвене

Опитайте една питателна салата с ароматна гърда и червен боб. Домати и чушки хармонично допълват пилето, червеният лук добавя пикантност и острота. Обличане – натрошени варени яйца, ядки, кориандър и майонеза.

Пригответе продуктите за салата с пушени пилешки гърди и боб. Използваме готови бобчета, можете да кипнете и предварително накиснати. Вместо орехи можете да добавите фъстъци или кашу.

Сварете яйцата.

Състав за салата с пушена пилешка гърда и боб

Разрязваме домати.

Нарежете домати

Нарежете червени сладки пиперки на ленти.

Нарежете черен пипер

Лукът е получен.

Нарежете лука

Ние комбинираме лук, домати и чушки.

Свържете зеленчуците

Нарязахме на тънки ивици пиле.

Нарежете пилешкото месо

Почистете ядките и кориандъра.

Натрошете кориандъра и ядките

Ние смиламе яйцата.

Нарежете яйцата

Свързваме яйцата с ядки и зеленчуци. Добавете майонезата.

Свържете яйцата с ядки и зелени

Слагаме пилето в домат и черен пипер, те вече са се обогатили с остротата на лука.

Поставете пилето в зеленчуците

Запълваме салатата с сос от яйчена черупка и майонеза. Разбъркайте. Солим, пипер.

Поставете соса

Ние добавяме чист боб, така че ще се счупи по-малко.

Поставете бобята

Разбъркайте, сервирайте салата от боб и пушена пилешка гърда, поръсена с малко зеленина. Бон апетит!

Снимка на салата с пушени пилешки гърди и боб

Рецепти за салата с пушено пилешко гърло и боб

  Салата от боб и орехи