Salat mit Thunfisch und Sellerie ist ein einfacher und schneller magerer Salat, der im Voraus leicht zubereitet werden kann.

Die Zutaten

Thunfisch in seinem eigenen Saft – 1 EL.

Salatmischung (Eisberg, Salat, Chicorée) – 12 g

Karotten – 5 g

Rote Beete – 5 g

Gurke – 10 g

Sellerie – 5 g

Olive – 1 Stück

Zitrone – 1/8 Stck.

Salz, Pfeffer, Pflanzenöl – nach Geschmack

  • 49 kcal
  • 7 Minuten

Garprozess

Salat mit Thunfisch und Sellerie ist nur ein Fund für das Fasten, Vegetarier und diejenigen, die einen einfachen und schönen Salat für die zukünftige Verwendung vorbereiten müssen. Außerdem hat es viele Vitamine. Und ich habe es im Himmel versucht! Auch im wörtlichen Sinn und nicht im Bildlichen!

Magst du Luftfahrtmenüs? Persönlich schätze ich sie sehr: Hier treffen ehrlich gesagt oft gute, einfache und schmackhafte Ideen von billigen Gerichten. Nun, keine Hummer-Passagiere der Economy-Klasse werden gefüttert, einverstanden! Die Fluggesellschaften sind sehr an einem Mindestpreis interessiert. Ein weiterer ernster Pluspunkt sind Salate, die im Flugzeug serviert werden – ihre Rezepte sind so durchdacht, dass die Produkte in der fertigen Salatmischung mehrere Stunden in Containern liegen können, ohne ihr vorzeigbares Aussehen zu verlieren.

Beim letzten Flug sah ich die Idee von diesem Salat mit Thunfisch und Sellerie. Der Geschmack ist noch nicht langweilig, das Aussehen ist sehr elegant.

Ich behaupte nicht, absolute Genauigkeit im Verhältnis und Gewicht der Zutaten zu haben, ich möchte sozusagen das Konzept selbst zeigen. Produkte gebe ich für eine kleine Portion, wie in einem Flugzeug. Ich werde diese Salate sogar in Flugzeugschüsseln herstellen, nicht in Aeroflot, sondern in Qatar Airlines. Wenn jemand sich darum kümmert, ich räum das Geschirr nicht im Flugzeug ab – nein, ich rede nicht, ich frage die Stewardessen.

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Zutaten für Salat mit Thunfisch und Sellerie

Zuerst bereiten wir alle Zutaten vor.

Thunfischmaische mit einer Gabel.

Thunfisch mit einer Gabel mähen

Wir reinigen und düngen Strohhalme, schneiden Karotten.

Reiben Sie die Karotten

Saubere und dünne Strohhalme schneiden wir Rüben.

Reiben Sie Rote Beete

Gurke in Halbkreise geschnitten.

Schneide die Gurke ab

Sellerie wird in Scheiben geschnitten.

Den Sellerie schneiden

Zitrone in acht geschnitten.

Schneide die Zitrone in Scheiben

Die Reihenfolge der Zusammenstellung dieses Salat ist nicht willkürlich, es geht in Schichten. In die portionierte Schüssel legen wir Karotten und Rüben.

Dann kommt eine Schicht Salatmischung.

Dann legen wir einen Löffel des zerknitterten Thunfischs, eine Zitronenscheibe, eine Olive und einen Sellerie.

Und all dies kann bis zum Servieren oder in Plastikbehältern oder mit einem dichten Film aufbewahrt werden. Rucals und Mais, die sich zu dieser Zeit verschlechtern, ist diese Mischung nicht, sie hat nur elastische, gut konservierte Salate.

Foto eines Salats mit Thunfisch und Sellerie

Dementsprechend vor dem Gebrauch gießt jeder Passagier (Gast) unabhängig einen Salat mit Öl, Salz und Paprikaschoten.

Rezept für Salat mit Thunfisch und Sellerie

Nun, weißt du, alle anderen gießen seine Portion Salat mit Thunfisch und Sellerie Zitronensaft, aber ich lasse Zitronen für die Fotografie, bis ich sie in Ruhe lasse.

Salat mit Thunfisch und Sellerie