Pečené pangasiusské filety s bramborami jsou velmi jednoduché a chutné každodenní pokrmy na večeři. Obdržená obloha + hlavní chod.

Složky

Pangasius – 300 g

Brambory – 500 g

Cibule – 1 ks.

Bulharský pepř – 1 ks.

Majonéza – 2 polévkové lžíce.

Kečup – 1 polévková lžíce.

Česnek – 1 zub

Provensální byliny – 2 špetky

Sůl a pepř – na chuť

  • 92 kCal
  • 1 hodina

Proces vaření

V poslední době se stále více raději připravuji jídlo na večeři, ve které se vaří maso nebo ryba společně s zeleninovou oblohou.

Pečené v troubě pangasius s bramborami – jedna z možností tohoto jídla. Nejlepší věcí je rybí filé. Není to těžké vařit toto jídlo, a dokonce i nováček paní se vyrovnat s jeho přípravou.

Připravte všechny produkty v seznamu.

Složení pro filetu pangasius v peci s bramborem

Cibule jsou rozřezány na kroužky. Bulharské papriky jsou také rozřezány na kroužky.

Cibuli a papriku nakrájejte

Brambory odlupujeme a troubíme je. Přidejte česnek, provensálské bylinky, sůl, pepř a majonézu. Všechno mícháme, aby byl brambor pokrytý majonézou s kořením.

Přidejte do brambor koření a majonézy

Rozmístěte polovinu brambor na pekáč nebo do pekáče. Nahoře položte polovinu cibule, položte vrstvu brambor a další vrstvu cibule.

Vložte cibuli a brambory

Filet Pangasius se nakrájí na malé kousky.

Odřízněte filé pangasius

Ryby nakrájíme do misky, přidáme sůl, pepř černý zem a kečup. Ryby dobře promíchejte kečupem a kořením.

Přidejte kečup

Rozetřete kusy ryb přes zeleninový polštář.

Položte zeleninu na zeleninu

Nejlépe rozložte bulharský pepř. Krycí pečení nebo fólie formulář a odeslat sumec brambory v peci předehřáté na 170 ° C po dobu 40-50 minut. Poté fólii vyjměte a misku vařte dalších 15 minut.

Položte pepř na ryby

Připravené jídlo se podává na stůl s čerstvým chlebem.

Bon appetit!

Recept na filé pangasius v peci s bramborem

  Sleď s bramborami v troubě