Az erdei gombákkal, a vörös rizszel, a szaftos zöldségekkel és az aromás fűszerekkel rendelkező csodálatos sovány tál kiváló alternatíva a húspilafnak!

Az összetevők

Erdei gombák – 150 g

Hosszú szemű rizs – 3/4 csésze

Ruby Rubin – 1/4 csésze

Hagyma – 2 db.

Sárgarépa – 2 db.

Pepper bolgár sárga – 1 db.

Fokhagyma – 4 fogselyem

Friss édeskömény – ízlés szerint

Növényi olaj – 3 darab l.

Só, bors – ízlés szerint

Koriander – 0,5 ts.

Барбарис – 2 ч.л.

Zira – 1 tk.

Víz – 3 csésze

  • 92 kCal
  • 1 óra 45 perc.

Főzés

Most már nem meglepő, hogy a tipikus húsételeket hús nélkül főzzük, ami nagyon finom és kielégítő, sovány ételeket eredményez. A gombákkal való pilaf az egyik ilyen étel. Ez a vegetáriánus csemege nem kevésbé ízletes a hús alternatívájaként. Kétségtelen, hogy a gombákból, de az erdei gombákból nem a gomba, hanem a sovány pilaf. Még szebb, ha összegyűjtötte ezeket a gombákat a saját kezével.

Ma sovány pilafot főzek a szárított gombákkal. Közvetlenül az edény elkészítése előtt felmelegítem a gombát fél órára meleg vízben, majd homokról mostam és újabb 1-3 órára vízzel öntöttem. Ezen eljárás után az erdei gomba készen áll a használatra.

A gomba mellett hosszú rizs és rizs rizs is használom – az étel diverzifikálására. A zöldségfélék közül a hagyma sárgarépa, fokhagyma és sárga paprika. Szeretném tudni, hogy bármilyen ízletes zöldséget is felvehetsz. Nem pilaf nélkül és fűszer nélkül: koriander, zira és áfonya – csodálatos trinity ez az étel. Használhat speciális fűszerezést a pilaf számára. Sóval és borssal, növényi olajjal sütéshez, forró vízhez és friss zöldségekhez is szükség van.

Az összetevők készen állnak, kezdjük főzni pánfű gombákkal a többszínűben!

  Узбекски пилаф в мултиварианта

Összetevők főtt gomba gomba főzéséhez multivark gomba

Hagyma vágott egy nagy kocka.

Szeleteljük a hagymát

A sárgarépa félkörbe vágott.

Sárgarépát vágunk

A többsávot a “Forró” üzemmódba vagy a legmegfelelőbbé tesszük. A tálban öntsük a növényi olajat, és toljuk a zöldségeket. Főzzük, amíg puha összetevők (15-20 perc).

Zöldségfélét

A borsot egy nagy kockára vágják.

Chop a paprika

Átszállunk a hagymákra és a sárgarépára, további 5-10 percig oltunk.

Kombinálunk zöldséget és pörköltet

A gombákat válogatják, szükség esetén kisebb darabokra vágják.

Gombák előkészítése

Gombákat szállítunk párolt zöldségekre multivarkban. Adjunk hozzá fűszereket: só, bors, koriander, zúria és áfonya. Keverjük össze és 15 percig sütjük.

Kombinálunk zöldségeket, gombákat és fűszereket

Mindkét fajta rizsét alaposan lemossák.

Öblítse ki a rizst.

Átszállítjuk a rizst a kész dirvaku-ra. A tetejére fokhagymát használunk.

Csatlakoztunk zirvakot és rizst

Töltse fel forró vízzel és egy kis sót. A multivark módját a “Vegyes rizs” vagy a “Pilaf” -ra változtatjuk, ha rendelkezésre áll. A sovány pilaf gombát a multivarkban főzzük a készülék jelzésére: a vizet elpárologtatni és felszívni, a rizs megduzzadni, puha lesz.

Cook Plov

Kész csésze só ízlés szerint, megszórjuk a kapor (lehet bármilyen más friss gyógynövények).

Öntsük a zöldeket a pilafra

Keverjük össze és hagyjuk el a csészében a multivárkát 15 percig.

Keverjük össze a pilafot

A kenyérpilaf gomba készen áll! Bon appetit!

A recept a sovány pilaf gomba a multivariate

Fotó kenyér pilaf gomba multivark