En anden simpel og levende opskrift på spaghetti med kylling og grøntsager til frokost eller middag.

Ingredienserne

Makaroni lang – 150 g

Kyllingefilet – 250 g

Løg – 1 stk.

Gulerødder – 1 stk.

Tomater – 1 stk.

Varm sovs eller peber – hvis det ønskes

krydderier

salt

Vegetabilsk olie – 3 spsk.

  • 189 kcal
  • 30 min.

Madlavningsproces

Sammen med det store udvalg af pasta, der findes på markedet i dag, en eller anden måde helt glemt den simple pasta. Men vi, vi kan sige, er vokset på dem. Vermicelli og pasta var de mest populære produkter på bordet af husmødre. Og nu vil jeg stå op for beskyttelse af makaroni, de lange, med et hul inde. De kan perfekt erstatte de forsinkede nudler. De behøver ikke koge bløde når kogte og ikke bryde, hvis lavet af hård pshenitsy.Tak her i dag at forberede en skål af pasta og kylling, med grøntsager.

Vi skal bruge alle de nævnte produkter.

Ingredienser til pasta med kyllingefilet og grøntsager

Kyllingefilet skæres i små stykker og steges i vegetabilsk olie, indtil rød skorpe eller hvidt. Krydr med salt.

Fry kyllingfilet

Tilsæt den hakkede løg til kødet og stek alt sammen til løgets blødhed.

Tilsæt løg

Derefter kommer gulvdrøftens drejning. Det er bedst at skære det i strimler. Steg lidt gulerod, løg og kylling, så kan du tilføje lidt vand i gryden og vente, indtil det er fordampet over medium varme, dækket.

Sæt gulerødderne

Når grøntsagerne er blødgjort, tilsæt den hakkede tomat. Du kan skrælle det af, men jeg tager det ikke af. Hvis tomaten er sur, så tilsæt en kniv sukker. Salt alt sammen og læg det ud, indtil tomatskiverne opløses.

  Pasta kinkulla ja juustolla

Sæt tomaten

Hvis du elsker en saftig sovs, kan vi igen hælde lidt vand, hold det over ilden et par minutter og tilsæt derefter kogt pasta. I min familie, tværtimod, elsker de alt godt ristet og tørt.

Tilsæt krydderierne

Makaroni koger i saltet vand, der ikke tillader kogning. Tøm vandet, skyll ikke pastaen.

Kog pastaen

Forbind pastaen med sovs. Rør godt og bring til smag. Tilføj dine yndlings krydderier, salt, hvis det er nødvendigt.

Makaroner med kyllingefilet og grøntsager er klar.

Bland pasta med kødfrit

Server med friske urter.

Billede af pasta med kyllingfilet og grøntsager

Det viste sig lækre!

Opskrift på pasta med kylling og grøntsager