Hasznos vitaminos omlett a tejre, kellemes ízzel. Nagyszerű kezdet minden nap!
Az összetevők
Brokkoli – 200 g
Tojás csirke – 5 db.
Tej – 100 ml
Keményítő – 1 evőkanál.
Só – ízlés szerint
Olaj a sütéshez
Főzés
A multivárkában készített brokkoli omlett vitaminos étel a növényi kiegészítő miatt. A bemutatott verziót gőzparcellával készítik el. Mi is felkészülni egy pár többváltozós. A brokkolán kívül nincsenek ízesítő adalékok – ez a káposzta különleges kellemes ízű, nem akarja hígítani fűszerekkel. Bon appetit!
Készítsen mindent a listáról.
Megverjük a tojásokat.
Tejet adunk hozzá.
Adjunk hozzá keményítőt, sót, keverjük össze.
Ezzel párhuzamosan főzünk brokkolyt – szétszedjük a virágzatokat és vágunk egy nagy szárat.
A virágzásokat a gőzállványra helyezzük és 5 percig gőzölgő üzemmódban főzzük.
Brokkolyt teszünk egy tálba multivarki egy kis olajat, öntsük omlett.
Az “omlós” omlett brokkolival 12-15 percen át sütjük.
Bon appetit!
Omlett a brokkolival a többváltozós
Hasznos vitaminos omlett a tejre, kellemes ízzel. Nagyszerű kezdet minden nap!
Az összetevők
Brokkoli – 200 g
Tojás csirke – 5 db.
Tej – 100 ml
Keményítő – 1 evőkanál.
Só – ízlés szerint
Olaj a sütéshez
Főzés
A multivárkában készített brokkoli omlett vitaminos étel a növényi kiegészítő miatt. A bemutatott verziót gőzparcellával készítik el. Mi is felkészülni egy pár többváltozós. A brokkolán kívül nincsenek ízesítő adalékok – ez a káposzta különleges kellemes ízű, nem akarja hígítani fűszerekkel. Bon appetit!
Készítsen mindent a listáról.
Megverjük a tojásokat.
Tejet adunk hozzá.
Adjunk hozzá keményítőt, sót, keverjük össze.
Ezzel párhuzamosan főzünk brokkolyt – szétszedjük a virágzatokat és vágunk egy nagy szárat.
A virágzásokat a gőzállványra helyezzük és 5 percig gőzölgő üzemmódban főzzük.
Brokkolyt teszünk egy tálba multivarki egy kis olajat, öntsük omlett.
Az “omlós” omlett brokkolival 12-15 percen át sütjük.
Bon appetit!